■ 知恵蔵 チーズ&ワイン ナチュラルライフ ☆

チーズ&ワイン,食をテーマに、知恵蔵のエレガント(?)&ナチュラル!生活を掲載しています。

■知恵蔵 ヨガ in 大阪本町 08.04.15

2008-04-15 | 知恵蔵 美しいカラダとこころ

昨夜、終電の新幹線で、関西に戻ってまいりました!


今日はお疲れモード・・・ということで、以前から
お誘いいただいていたヨガ@大阪本町に参加してきました。


通常は、月曜日に、ヨガ@門戸厄神に通っているのですが、
昨日も東京だったので、欠席。。ということで、ちょうどいい
タイミング♪


お疲れモードでしたので、ほぼ寝ながらヨガしてました(笑)
・・終わった後は、不思議と疲れが取れました。ヨガ効果です!
  参加者の人たちとのお喋りにはなを咲かせちゃいました ^^


本日のヨガの先生は、こちら!(素敵ですよ!)
http://harmonyspace.jp/index.html


「神社 de ヨガ」
「ピアノ de ヨガ」
・・・etcと、様々な楽しいイベントをされていらっしゃるようです。


東京でも、5月10日(土)@高井戸倶楽部で、「ピアノ de ヨガ」が
あるそうです。ちょうど私も東京にいるときですが、生憎、同じ日に
自分の会があるのでいけません。ご興味ある方は、是非!
http://harmonyspace.jp/piano/


@高井戸倶楽部は、以前訪れたことありますが、倉庫を改装した
素敵なスペース、隠れ家バーです!それで、ピアノとヨガのコラボ
とは♪素敵ですね♪