にほんブログ村
↑ポチッとよろしくお願いします。
目指せサブ３！
今朝は7℃。薄曇りで6時になってもまだ暗く…。
暖かくなると言われた三が日は氷点下の寒さだったし、寒くなると言われている今日は生ぬる～い空気。
何なんでしょね。
さて、元日走り初めの負荷が強すぎたのか、休養日のケアが足りなかったのか、筋肉痛、特に下り筋痛がちょいと残っており、この週末に向けて調子良く進めて行くには回復が遅い感じがして、今日はゆっくりめ、短めで実施。
あまり“仕事初め”って感じしないのは、電車の中、駅の人出が8割くらいなせいでしょうか。
２日出たら３連休…間埋めたいところですな。
さぁ、本番はすぐ来るぞ～。
↓トライアスロンもお好きでしょ？
にほんブログ村
