9/16(金)リカバリー週の完全休養日。回復具合も良さそうで。 2016年09月16日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 起床時心拍。 日々マメに測ると体調管理に役立つそうですよ。 体調はまずまず。 3連休の天気は… 雨キャンプかぁ…。 さぁて、本番はすぐ来るぞ～。 ↓トライアスロンもお好きでしょ？ にほんブログ村 « 9/15(木)昨夜遅かったことも... | トップ | 9/17(土)～9/19(月祝)、3連休... »
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