6/4(土)虫歯予防デーの遅め朝のラントレはJOG90分＋WS5本！ 2016年06月04日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。 ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。 久しぶりのトレーニングネタ。 練習サボってたんじゃないです。 ブログの更新をサボってただけです＾＾； 今朝の気温は23℃でした。 良い天気で風も心地良く、良い汗かいてきましたよ。 夏のロングレースに向けて暑さに慣れていかなきゃならんので、敢えて早朝でなく少し遅めのスタート。 と言っ . . . 本文を読む
