ウエスト・キュンのエクササイズ

土曜日は午前10時出勤なので、朝、起きて主人と私用にお弁当を作ると少し時間があります。　予告通りにシナモンに泣きつき、そしてエクササイズ。

　はい、すぅ～と息を吐きながらウエストひねって、ワン・ツゥ・スリー


　はぁ～い、そのままの姿勢で垂直に足を上げて、ワン・チュー・スリー


ワサちゃん、それは私には無理です・・・