なんでもルーキー

『禍福は糾える(あざなえる)縄のごとし・・』 
我が身に降りかかる災いと幸せに、一喜一憂することなく生きたい。

ビンディングペダル・・・デビューしました~!!

2012年07月29日 | 自転車

一昨日、念願だったビンディングペダルデビュー!。

足が完全にペダルに固定されてしまうビンディング・・・。

いきなり走り始めるのは・・・やはり少し怖い・・・。

どこかで練習をしなくては・・・。

我が家のマンション近くの用水路にフェンスがあり、ここでしばらく<装着&解除>の練習することにした。

「しかしなぁ~ここは~・・・。」

実は近所の子供達の多くが、一輪車の練習に使っているフェンスなのだ。

うちの娘達もここで練習し、何度も転びながらいつのまにか一輪車に乗れるようになった。

まさか・・・私もこの歳にして・・・この(子の?)フェンスにお世話になるとはなぁ・・・。

 

フェンスに手を付きまずは・・・右足から装着してみる。

「あ・あれ??おかしい・・・入らない・・・。」

「クリートは斜め後ろ方向から押し込むだったっけな~?。」

シューズ裏のクリートの位置を何度も確認し再度チャレンジ!。

すると「ガチャ・・・!!。」

なんとも心地よい音とともに右足が装着された!。

そして左足も・・・。

「ガチャ・・・!!。」

「よ~し!!。両足装着完了!!。確かに・・・う・・・動かない!。」

では次は解除の練習だ!。

解除がいつでも即座にできるようにならないと、走りには行けない(立ちコケ必至)。

シングルモードクリートは、かかとを外側にひねった場合のみ解除可能!。

加減がわからないので、軽くかかとをひねって見るが・・・。

「は・はずれない・・・!!。」

そこで思い切って「グッ!」と力をいれてひねったところ、「ガチャ!」と解除できた。

ビンディングのバネ力を最弱にしたにも関わらず、結構外すのは固いものだ。

何度も何度も汗だくになりながら<装着&解除>の練習を繰返していると

だんだんと要領ががわかってきた・・・。

「よ~し!。」

では軽く近所を走りながら<装着&解除>をしてみよう~!。

あいにく外は猛暑・・・。

暑くて人も、一輪車の練習をする子供もいない道を、一人「ガチャガチャ」しながら練習・・・。

解除もある程度慣れてきたので、夕方涼しく(?)なってから秋ヶ瀬公園まで走って

見ることにしようかな!。

そして・・・こけること無く・・・無事・・・秋ヶ瀬公園に到着!。

いつどこでも解除できるように、スピードは控えめに足元に集中して走った!。

初のビンぺダの感想は~?。

「正直・・・まだよくわからない・・・。」

幾分速度が上がったようなぁ~気が・・・。

引き足の筋力が弱いのか、クリートの位置が悪いのか、多少左足に違和感があった。

私のクロスバイク生活も「第二段階」へ入ったかな~と実感した一日であった。

つま先が痺れるのは・・・なぜ??。

 

 

 

 

 

 


ビンディングシューズにクリート装着!

2012年07月29日 | 自転車

SPDペダル(PD-A530)を買うと、中にシングルモードクリート(SM-SH51)がついている。

シューズの裏側には片足4箇所の穴が空いていて、ここにこのクリートを取り付ける。

取り付けには4mmのアーレンキーが必要であるが、かつて車いじりにはまっていた私はゴソゴソと

工具箱をあさり~・・・「あった!!」。

アーレンキー(6角レンチ)のセットを取り出す。

「うわ!錆びてる・・・!。」

もうかなりの年数使ってないが使用には支障はない。

クリート、クリートアダプターの順にセットしボルトを締めていく。

(ちなみに適正の締め付けトルクは5~6N・m。)

とりあえず取り付けは完了!。

取り付け位置は、拇指球(親指下のこんもりしたところ)直下がベストとのことだが・・・。

しかしこれが・・・全くよくわからない!!。

後日走りながら調整していくしかないかな。!。

 

それから次にペダルのビンディングのバネ力を調整する。

3mmのアーレンキーで「-」方向に回し、迷わずバネ力を最弱に設定する。

1回転で4段階の調節が可能!。

 

「さ~て・・・用意はできた・・・準備は整った!。」

立ちこけ等・・・少し不安な気持ちはあるが、こればかりは練習&慣れていくしかないかな!。

思えば・・・SPDペダル購入から、ビンディングデビューまで2ヶ月あまり・・・。

いよいよビンディングデビュー~!。

 

 

 

 

 

 

 

 


ビンディングシューズ購入

2012年07月29日 | 自転車

SPDペダルを購入したのが約2ヶ月前で、ペダルを装着したのが丁度1ヶ月前・・・。

「ほんとにやる気あるの?」と言われそうだが、かれこれ悩んでいたビンディングシューズもやっと

こさ購入!。

ネットで検索していたところ、自分の好み(デザイン)や足の形(幅広)にフィットしそうなシューズは

自分なりにある程度はしぼってはいた。

「スペシャライズド」のシューズにしようと・・・。

大宮や上野のYs Road、近所にできたサイクルショップなどには何度も足を運び見てはいたが

いつも忙しそうな(ほんとに!)店員に声をかけることもできず、実はどんなビンディングシューズが

自分には合うのか・・・実際よくわからない状態だった。

そんな中・・・先日仕事帰りに赤羽駅で途中下車。

スペシャライズドのビンディングシューズを専門に扱ってる店?「Wing122」に立ち寄り

聞いてみることにした。

入店そうそう真っ先に店員さんに声をかけ、初めてビンディングシューズについてのレクチャーを受けた。

Road用、MTB用・・・SPDペダル対応でもいろいろあるようだ。

そこで2つに絞り、最終的に「スペシャライズド Sport MTB」と言うシューズに決めた!。

値段は定価9450円。

これは店においてあるスペシャライズドの中で、一番廉価なタイプであるがビンディングシューズ

初心者の私には充分である。

おまけに現金特価在庫処分で2割引だった!。

さて!帰って早速クリートを付けよう~!。