朝125-53-57夕方144-57-62今十時120-50-59朝八時前に起きる、お茶にスイッチ入れ冷たい牛乳飲む、昨日焼いて置いた冷たい薩摩芋食べる、お茶湧きパン、納豆で朝食、薬血圧計り九時半、三十分くらいパソコン触るが左足裏痛く座っておれない、外小雨、コタツに戻り一時までうとうとする、右膝痛く立ち上がれないから仕方ない、普通は一日でイタミ取れるが打ちぱなしが悪い、クラブ振るから膝思ったより使う、理由はこれ、昼飯一時半に食べだし終わると二時、またパソコンの前に座り始めるが左足裏痺れ、痛く座っておれない、コタツに行き西村さんから聞いた昭和十四年ころの関谷の綿屋の録音聞きメモを取る、夕方弁当買にマルナカに、今日初めて車に乗る、歩きもできず昨日少し無理したみたい、八時半から風呂に入る、九時に出てこちらの家に移る、低い長椅子に座るので膝の曲げる角度が悪いらしい、少し歩けるようになったと思うと何処か調子悪くなる、これが老化現象か、明日午前中山本に薩摩芋買に行かないといけない、この二日背中にカイロ張らないで過ごしている、暖かくなったか、それとも背中の血流良くなり暖かいかどちらかだ。血圧計変少し低すぎる、買わないといけない。