ヘバーデン結節は関節・骨の病気なので
グルコサミン、コンドロイチン等が良いらしいです。
なので昨日からサプリを飲み始めました。
東洋医学ではコーヒー・甘いモノ・アルコールをやめると改善されるらしい。
そういえばコーヒーをガブ飲みするようになったのはここ3か月くらいだし・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7d/b0/60549035f01e985b79c56c00d4529c52_s.jpg)
・・・そして「安静」。
ピアノを弾かないように頑張るっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/56/e16951b5e155032503aea4182d0780a1_s.jpg)
娘が「かーちゃんの代わりに一生懸命に弾くからさ」と言ってくれている。
![](http://image.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_2188_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![にほんブログ村 クラシックブログ ピアノへ](http://classic.blogmura.com/piano/img/piano88_31_lightred_1.gif)
全く練習していません。
右手小指を休めています。
先週、バッハの「目覚めよ・・・」のラストの両手オクターブをガンガン練習していました。
すると、右手小指の第一関節が腫れて赤くなってきた。
小さなコブが関節の両側にある、押すと痛い。
その上、小指に負担がかかると・・・鍵盤を強く押すと、関節が外れて痛いのなんのって。
左手で握ると「コキッ」と鳴って戻って痛みも治まるのですが。
右小指がすっかり内側に(左側)に曲がってしまっているので。
何もしていなくても関節がズレて痛い。
でも、これは今に始まった事じゃなくて、3年前も同じ状態になりました。
小さなコブもこの時からずっとある。
ちょうどレッスンが夏休みだったので指を休めたら元に戻って、またガンガン弾けるようになりましたが。
今回は前回よりも痛みや腫れが強かったので、整形外科を受診した所、
「ヘバーデン結節」でした。
指を酷使する妙齢の女性に多く発症するんだそうです。
治らないので上手く付き合って行くしかないそうです。
関節のズレはテーピングをしたり横から圧迫しない。
でも、小指をまっすぐにして弾きませんよねぇ。それに小指で圧をかけて大きい音を出しますよねー。
私の指ではないのですが同じ状態の画像があったので。
6年前に習った先生が「小指に力を入れて上の音を出す!」が口癖でした。
なので小指の先に圧をかけて音を出していました。
今の先生は「もっと手首に近い所から力を入れて」ですが、すっかりクセになっちゃってて。
第一関節の痛みや腫れは、小指なので、日常生活でも演奏でも全然気にならないのですが、
関節のズレが痛いの~、演奏を途中で止めてズレを直すしかない、
レッスンに行って先生に小指の第一関節に負担のない圧のかけ方を習って来ようと思ってます。
レベルUPはもう目指せないのかも。
という事はツェルニーの必要もないかも!
まぁ、趣味ですし。
ちょっと寂しいですが。
イヤ、少し休めてまた頑張ります。
休んでる間は「聴き」専門で。
イメトレも励みますっ。
あ、マンガも描こう~。本読もう~。
手が小さいとか指が短いとか・・・今思えば、贅沢な文句でしたねぇ~。
あ、皆さん、ご心配なく~。忙しいのでまたコメント欄閉じてますー。
ピアノ ブログランキングへ いつもありがとうございます
にほんブログ村
「コレペティ」とは声楽のピアノ伴奏者の事。
kaz様のブログ「ピアノのある生活、ピアノと歩む人生」で詳しく書かれています。http://2013815piano.blog.fc2.com/blog-entry-948.html
kaz様、いつも貴重な動画や情報・知識をありがとうございます。
何だか、声楽の伴奏者にしておくにはもったいない演奏なんです。
もう、初めの一音からエンディングの残音まで歌って歌って・・・。
そう言えば「歌の上手な人はピアノも上手い」という説も聞いた事があります。
もう~、一度聴いてシビレてしまった。
で、早速楽譜をGETしました。
全音ピースなので、少々違っている所がありますが。
簡単な譜面なのですが、ここまでの芸術に仕上げるのはなかなか出来るもんじゃあナイ。
難しい曲を弾ければイイってもんじゃない、という事を改めて考えさせられました。
アキッレ・ランポさん演奏
マスカーニ 「カヴァレリア・ルスティカーナ間奏曲」
Mascagni 《Cavalleria rusticana》 "Intermezzo" Achille LAMPO
あぁ、こんな風に・・・
飛び出すピアノ
3Dカードです。
日曜日は雨でしたので家で工作。
そして「絵封筒」。切手2枚はどこに貼ってあるでしょう。
ピアノのボディに住所を、飛び出すピアノ・カードにメッセージを書いて
ピアノの上手なブロ友様のお誕生日に間に合う様に送り付けさせて頂きました。
http://blog.goo.ne.jp/hisae-0419/d/20121213・・・過去記事、コレも飛び出すピアノ・クラフト。
ピアノ ブログランキングへ いつもありがとうございます
ピアノ ブログランキングへ いつもありがとうございます
にほんブログ村