１５分の筋トレ

	モムチャンダイエット プレミアム (DVD付き)
	チョン・ダヨン
	扶桑社

９月の終わりごろだったでしょうか？
我が家がとっている新聞の中で、この本の広告を見つけました

彼女のスタイルに惚れました…

自分の場合、体育会系、女子ですので、華奢な体というのは、絶対に無理なんですよ

モデルみたいな棒みたいな手足は、無理。
それに、私の年齢で、食べないダイエットをすると…やつれます

で、このチョン・ダヨンさんのダイエットは、少し（ムキムキじゃない）筋肉をつけて代謝のよい体になって、しかも体を引き締めるという方法です

内容にも、納得しました。
食べてもいいんですよ
まあ、腹８分目、７分目で、体にいいものを食べましょうね～
という感じ。
自分の体を作っているのは、自分が食べるものだけ。
それを意識して、未来の自分のために食事をしましょう！とおっしゃっています。

ＤＶＤがついています。
１５分のエクササイズ。
内容は、ちょっと体が汗ばむ程度です。
飛んだり跳ねたりはいっさいありません。
若い方は、物足りないかも？

後半ちょっと、足に乳酸たまってる～という実感を持てます
（効いているってことですよ）

私は９月下旬から週３．４回ぐらいこのＤＶＤに合わせてエクササイズしています

効果はですね～

まあ、食事制限はせず（なるべくお腹いっぱい食べるのはやめよう！とは気にしていますが我慢できずに食べちゃう時もありです）

－１Kｇぐらいなものです
まあ、食事普通ですからね～。

足やヒップは、ちょっと締まったと思います。
ズボンのウエストは、緩くなってきています。←あくまでも、自己評価

そして、１番感じたのが…

筋力UP

日曜日に三男のソフトボールで親子仲良し大会というお楽しみ会がありました。
ちびっ子チーム母親で試合をやったのですが…

体が動く
軽いです

去年までは、「（気持ちがあっても）体がついてこない…」だったのに、
今年は、「体がちゃんと動いてる！？」という感じで

嬉しかったですね～

これからも続けて、１年続いたら、ご褒美に、１２０００円ぐらいするもうちょっと長いこの方のエクササイズDVDを買っちゃおうかなと思っています。

チョン・ダヨンさんがおっしゃっているように、１０年後の自分がちゃんと自分で笑顔でいられる自分であるように…
今、１０年後の自分を創っているのよ～という気分です

しっかり食べて、少しの努力

長期計画で、のんびり楽しんでいますョ。

なぜ、こんな記事を書いたかというと…

続けるためです！
ブログに書いちゃったら、やらざる得ないですからネ
（お弁当もおかげさまで、何とか続いています～）

お弁当の写真です

１１月９日（火）



鶏肉とネギの塩焼き弁当です。

１１月１０日（水）



塩鮭弁当。

我が家のお弁当は、お魚が、少ないですね～
レア？なお弁当でした

「小田霧響子の嘘」第８話

昨日、「小田霧響子の嘘」観ました

「龍馬伝」も最終回で、いつもは用事を済ませてＢＳで１０時から「龍馬伝」を観るのですが…
７５分拡大放送ということで、（１１時１５分までになってしまう…）

８時からＴＶの前で「龍馬伝」の最終回を観ましたよ

実在した人だったので…やっぱり暗殺という形で人生が終わってしまって、かわいそうだな～～～と思いました。

夢があって、精一杯生きていたのに、まだまだ夢半ばだったのに。

やはり、大変な時代だったな～～～と思いました

今は、幸せですね。

と感慨に浸って？

いよいよ「オダキョー（笑）」

７話も観たのですが、いいお話ですね～
のほほ～～んという感じ。

石原さとみちゃんの雰囲気がまたのほほ～～んといい感じです

落ちが、いい落ち？で…
日曜日の夜、観るのには、いいですね。

で、竹財くんのマネージャーさんも番組の雰囲気に合った？ソフトなマネージャーさんです。

スーツ姿がよく似合うのですが、ソフトな感じ。
で、おっしゃるとおりのビビリキャラ

お上手でした
竹財くんもよくびびったりするのかしら？と思うほどで
たとえば、ゴキブリちゃんなんかに…

番組によく溶け込んでいていらっしゃって、いい意味ですごく自然な感じだったのが、よかったです

写真の表情が、とてもかわいくて印象に残りました。
この表情もできちゃうのは、反則？ですよね

楽しみにしていた期待を裏切らない内容とかっこよさ（かわいらしさ？）と自然な演技でした

大満足です～～～

来週もちょっと気になりますね
観ちゃうかもしれません

お弁当の写真です

１１月５日（金）



「ポークケチャップ弁当」

１１月８日（月）



「焼きそばをおかずに弁当」です。
落花生ですが、こちらは、ゆでても食べます。
入っているのは、「ゆで落花生」
カラを破ると、ふにゃふにゃした中身が出てきます。
私は、なんとなく、なじみませんケド…

さあ、今夜は、「流れ星」が楽しみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ノロ的なもの

写真は、天城越えの時のもう佳境も過ぎて…伊豆長岡手前ぐらいの車窓から撮った写真です。
（信号待ちの時に撮ったんで…）

佳境の修善寺辺りは、ほとんど信号なんてないですよ～～～

今日三男のことばの教室から戻ってきたら、次男が「頭痛い…体だるい…」とソファーでダウンしていました

次男はかれこれ１０日ぐらい、「お腹の調子が悪い」とか「頭が痛い」とか「だるい」とか調子がよくなくて（それでも、学校も部活も休まないんですけどね）

（悪い病気なんじゃないの？）と母が心配してしまうくらいしょっちゅう言っていて

熱を測らせたら、36度７分で熱はなかったんですが、病院へ連れて行きました。

６時までだったので、すれすれセーフ

そうしたら…

「ノロですね…」

みなさん

ノロウィルスは、吐くとか下痢とかだけじゃないんですよ～～～
頭痛を引き起こし、体もだるく、すっきりしない（咳や鼻水も有りです）…そんな時もノロかも！？と疑ってくださいな

昔、竹財くんのブログで
「ノロ的なものを飼っていたみたいで…」という言葉があったのですが、今回よくわかりました
次男の状態が、「ノロ的なものを飼っている」状態なんですね

抗生物質のお薬や整腸剤など…お薬をいただいてきたので、きっともう大丈夫だと思います

次男は明日は練習試合なので、行くつもりになっています
次男は今日も部活はやって帰ったんです。
学校も部活も休んだことがありません
こだわっているみたいです

年に３．４回早退してくる長男に爪の垢を煎じて飲ませたい気分になります

それにしても、ノロウィルス…流行って来ているようなので、皆様もお気をつけて…

お弁当の写真です

１１月２日（火）



お義母さんに、小松菜をたくさんいただいたので

肉とオイスターソースで炒めました

１１月４日（木）



しょうが焼き弁当です。
きゅうりは、塩を振ってから、ゆかりで和えています

今日はＴＶを観ていて、

「顔はやめて商売道具だから」

というシュウちゃんをやたらと思い出してしまいました

おちゃめな笑顔がちらついて、頭を離れません…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

天城越え

タイトルすごいですが

今日は、次男の野球の練習試合が土肥という西伊豆のとある町で行われまして

三男と一緒に、応援に行きました。

車で片道１時間半というドライブコース…

行きは、海沿いの道で…

何度か、峠越えのような恐ろしいアップダウンの道をくねくねと行きました

でも、峠の上では、三男が
　
「うわ～～～すげ～～～」

と叫ぶ絶景でした

駿河湾が一面に見渡せるんです

私は、運転で必死でしたけど

みかん畑も広がり、本当に素晴らしい眺めです

運転に自信がある方には、お勧めのドライブコースです

ただし、お子様をお連れの場合、かなりの確率で酔う可能性がありますので、絶対エチケット袋をご用意下さいませ

三男も気持ち悪い～と言いながら、なんとか土肥町に到着し、試合を観戦。

で、やっぱり帰らなくっちゃいけないということで、今度は、山の方から戻ることにしました。

山のコースは、天城→修善寺→伊豆長岡　という温泉町をぬけていきます。

まさに、「天城超え」（笑）

こちらのコースも素晴らしい

紅葉がみごとでした

いくつかの橋を渡っていくのですが、下をチラッと見ると（本当にチラッとしか見れないです）

「高い…」

くらくらしました

そんな紅葉のきれいな山間部を抜けて行きました

素敵なドライブコースだったです

往復３時間の高低差付くねくね運転は、大変でしたけど、素敵な秋の紅葉がたくさん見られたいい日でした

今度は、温泉に入ったり、わさび味のソフトクリームとか食べたり…のんびり行きたいな～と思いました。（いつか…です）

でも、写真は近所の公園

運転中は、写真を撮るより、運転！と余裕がなかったです

昨日は、ドラマの「流れ星」に泣きました

ストレス解消には、ドラマとか観て、泣くのは、とてもいいそうですね

「流れ星」いいドラマです
私のツボです
ツボな純愛ドラマです～

ＴＶ観て思い切り泣けたのは、「砂時計」のおばあちゃんのお葬式の時のお手紙でしたね～～～

とにかく、「砂時計」と同じ匂い？（笑）がするドラマです

日曜日には、「小田霧響子の嘘」も観ました。
夜が深まってから放送のドラマなので、てっきり３０分のドラマか…と思っていたら、１時間だ
それだけでも、テンション上がりましたョ

こちらは、１話完結的なお話なので、竹財くんもいっぱい出そうでした

それにしても、日曜日のソフトボールの応援では、（車に乗せてもらって行ったのですが）三保の松原方面へ行きまして…
景色楽しみまくり？です

お弁当の写真です

１０月３１日（日）



栗ご飯弁当です
具材を入れて炊くだけの簡単な栗ご飯です
でも、大好評

１１月１日（月）



揚げずに唐揚げ弁当です
水菜は茹でて、わさび醤油で和えています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ドル

今日は仕事がお休みだったので、ドルに換金してきましたよ～

まったく、修学旅行がハワイなんて…ブツブツ

お小遣いは３万円ぐらいということでしたが、他のお母さん達のお話も聞いて、５万円分ドルにしました
長男には、
「予備で持たせているんだから、全部使ってきてはダメだよ～」
とくれぐれも申し渡すつもりです

親というのは、一生懸命働いて得たお金を、惜しげもなく子供に捧げるものなんだな～～～と子供が大きくなってきて、つくづく思います…

親は、海外どころか、国内旅行でさえ…近くの温泉旅行でさえ…
「お金は貯めとかなきゃ」←子供の教育費のためですよ
と我慢して、使わないように、使わないようにしているのにね～～～

若い頃は、バブリーなよき時代だったので、結婚しても、子供ができても、海外旅行とか、いけるんじゃないか！？と甘い考えを持っていました

新婚旅行、海外でよかったです

で、今日はお休みだったので、お昼ご飯に。。。



キムチ鍋作りました

自分の仕事はＡＭ１１時ぐらいからＰＭ７時ぐらいまでが多いので、そんな日は、昼ごはんを食べません。

今日は自分だけのために、残り野菜（白菜とかネギとか…小松菜）と春雨とお弁当の残りのピーマンの肉詰めの肉で、団子を作って、キムチ鍋の素で煮込みました

一人用の鍋が大活躍しています

こんな昼ごはんをよく作ります
パッパとできて、美味しくて、ヘルシーなので、お気に入り

いいともやごきげんようを観ながらのランチタイムは、お休みの日の贅沢気分です。

（こんなことがちっちゃな幸せなんですよ）

おなかいっぱい食べちゃいました

腹８分目…は現状維持する程度だそうで…
健康や美容のためには腹７分目・６分目がいいそうですよ
（雑誌で読みました）

腹７分目なんて、難しいですね～～～

お弁当の写真です

１０月２７日（水）



ささやかな牛丼弁当。

１０月２９日（金）



ハロウィンの頃だったので、かぼちゃ！
鶏肉とネギで焼き鳥風に焼いたおかずときゅうりの酢の物でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そろそろ

写真は、先週の金曜日に知り合いの作品展へ行ったとき、持っていったクッキーです

ここのクッキーをおつかいものにするのが、最近のマイブーム（？）です

パッケージがトナカイでかわいい～
クッキーも美味しいと思います

クッキーは、日持ちがするのがいいですね。
今回のクッキーも１２月２５日まで持つそうです

竹財くんのお仕事情報、来ました～
１１月２８日（日）の「霊能力者　小田霧響子の嘘」というドラマです

今月末ですね～
もしかして、龍馬伝最終回の日かな？
いつも１０時からＢＳで「龍馬伝」観るので、その後すぐになるかもしれません。

ナイトドラマと言っても、１１時からなので、嬉しいです～
１２時を過ぎると、録画になっちゃいます

まだ、衣装合わせしているご様子なので、これから撮影なのでしょうかね？
楽しみです
今年は、ＪＵＪＵさんのＰＶの竹財くんが最後かな？と思っていたので、よかったです

やっぱり、たくさん観たいですもの

「裁判長」の映画は、こちらでもめでたく封切られることになったんですが、初日が１２月２５日…

行けるでしょうか…

つっちいさんのレポを読ませていただいて、カッキーみたいな感じの竹財くんらしいです
カッキー…いいですね～

「女子大生会計士の事件簿」のカッキー…自分の中では、かなりお気に入りのキャラクターでした

観に行きたいけど、日程的に、年内に行けるとは、思えませんね

ナンデ、１２月～しかも２５日なんて～～～

長男の修学旅行が近づいてきていて…
そろそろ準備しなくては…と焦りだしました

やっと、今日キャリーバックを購入するため、チェックしています

修学旅行がハワイなんですよ～
ドルに替えなきゃ
半袖、短パンの洋服なんてどこで買うか…

まったく、羨ましいです

お弁当の写真です

１０月２３日（土）



鶏そぼろ弁当。
簡単で、よく作ります

１０月２６日（火）



鶏肉の塩焼きとキャベツのベーコン炒め弁当です。

写真が、リードエラーでＰＣに取り込めず…
しょうがないので、一度プリントして、またデジカメで撮り直したので

変ですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

絵になる

写真はお茶畑です
この間と同じ、東名高速の乗り場へ長男をお迎えに行った時の風景です。

週末は、いつものごとく、大忙しでした

金曜日は、知り合いの作品展へ。
（実に２０年ぶりぐらいの再会でした～）
午後は三男のことばの教室と喘息の薬をもらいに小児科へ。

土曜日は、次男の野球の応援と…ちょっとお昼寝
三男のソフトの練習を見に行き…
夜は、長男が中学校の時の野球部のお母さん方との飲み会
もう、卒業して１年半ですが、第７回定例会ということで、飲み会の集まりが続いています

今日も朝は、中学校の古紙回収の後、長男の野球の応援と三男のソフトの練習に顔出しです。

こんな感じで、１２月半ばまで、子供達の野球の応援、忘年会、納め会など…
楽しい？行事が続きます

楽しいんですよ。確かに。
でも、だれか、家の用事をやってくれ～～～という感じです。

年末突入というのに、バタバタです

あきらめて、行事だけを楽しまないとやってられないかもしれません


独身の時は、楽しいだけで、クリスマスや年末は、いいシーズンだったけれど、今はやらなくちゃいけないことは、あるわけで…
こなしながら、楽しまなくてはいけなくて…。
でも、完全に、自分のキャパシティを超えているので、大変な気分になっちゃうんですよね

まあ、とにかく頑張りますヮ
（楽しむことを…）

握手会の日は、子供達の試合もなく、奇跡的になにも犠牲にせず、参加できたんですよ
前回もそう。

まあ、たぶん、たとえ何かの行事と重なっていても、握手会第一優先で参加したと思いますけどね

新しいＰＶ見ました
ＰＣ事情で音なし状態ですけどね

悲しい曲で、竹財くんの切ない表情連発か！？と思いきや、笑顔がいっぱいの…でも切ないＰＶでした

倖田さんのＰＶのような…幸せな回想シーンがいっぱいのＰＶでした。

竹財くんの得意？わざですよね～（笑）

素敵な彼氏をやらせると天下一品だと思います
絵になりすぎ…（笑）

女子、感情移入しちゃいますね～

素敵な回想シーンがゆえに、切なさ倍増という感じです。

このＰＶもカラオケ屋さん（なんて言わないか…）で、かっこいいと言われそうですね～。

そして、握手会当日と翌日に撮影したＰＶだそうで、竹財くんの握手会の気分は、このＰＶの役になりきり？気分だったのか～とちょっと納得？したのでした（イメージが納得できたんです～私だけ？）

でも、忙しい時間を割いて、握手会をしてくれたんだな～と思うと、嬉しいですね

なんか、曲と一緒にしっかりＰＶを観ていないので、変な感想になってしまいましたが
お許し下さい

お弁当の写真載せます～

１０月２１日（木）

小学校もお弁当でした。



三男の煮込みハンバーグ弁当。

ご飯は、おにぎりにしたほうがいい？と尋ねたら、みんなおにぎりになんかしてない。ご飯で持っていく！と言いました。
おにぎり→幼い
というイメージを持ち始めたみたいです…。



長男も便乗して、煮込みハンバーグ弁当でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イルミネーション

写真は、長男のお迎えに行ったとき撮った「山から見下ろす我が街」といった感じです
東名高速のバス停にお迎えに行ったんですよ。
東名使って、バスで遠征だったんで…。

竹財くんのブログがされましたね～

早っ

前のブログへのコメント間に合ってよかったです

阿蘇…いいですね～
というか、熊本いいですね～

イルミネーションの写真とか、牛の写真とか…
きっとブログを意識して撮ってくれたのかな～と思うと嬉しいです

阿蘇ファームランド
近かったら行きたいな～～～

遠すぎですネ

ファームランドほどのイルミネーションではないと思いますが
こちらにも、田舎バージョンのイルミネーション有名なところがあります。

車で３０分ぐらいかな～。
バイキング料理が食べられるし、地ビールはあるし、パオ（モンゴルのおうちみたいなとこ）でグループで食事ができたり、ホテルの温泉に入れたり…施設も充実しています

でも、このイルミネーションシーズンに行ったことがありません

渋滞がすごいとか混んでいるとか聞くと、敬遠しちゃう自分がいます

でも、でもやっぱり行ってみようかな…と思った竹財くんのブログ記事でした

竹財くん、きっといつか、熊本大使になりますね
いや、ぜひ熊本大使にしてあげてください

竹財くんのブログ読むと、熊本へ行きたくなりますもの

今日新聞に、先週の視聴率が出ていて、「９９年の愛」の視聴率がよかったみたいで、よかったな～と嬉しかったです。
たくさんの方に観ていただきたかったドラマだったし、いいドラマの視聴率がいいとこれからもこういうドラマが作られていくでしょうからね

やっぱりＴＢＳかな～～～（砂時計もＴＢＳだから言っています（笑））

設定がしっかりしているどっぷり浸かれる役…そんなドラマにめぐり合えることはなかなか難しい時代ですが…やっぱり竹財くんは、そういう役をやらせてあげたいな～～～といつも願っています。
もちろん、いつもいつもというわけにはいかないでしょうけれど、こういう良質ないいドラマがたくさん作られる土壌は、作っておかないと…と思います。

ということで、「９９年の愛」の成功、よかったです

お弁当の写真です
手抜きシリーズです

１０月１７日（日）

次男の試合用…



「牛丼弁当」

１０月１８日（月）



つらいけどなんとか作った
「しょうが焼き弁当」

しょうが焼きと玉子焼きのみ
男の子だからとりあえず肉が入っていれば、文句は言われませんが
女の子だったら、怒られますよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ＰＶですか♪

日曜日は、三男のソフトボールの新人戦県大会の応援へ行きました

でも、残念ながら、ダブルスコアがどころか、×１５スコア…
で、負けました…

相手より、ヒットの数は多かったのではないか？と思うのですが、（三男、２打数２安打です～）

ピッチャーの制球定まらず…
で、守備のリズムも狂い…

守っている時間が長くて、大変です

三男もリリーフに上がりましたが…
「オレ、１７点取られた」って

竹財くんの新しいお仕事情報が出ました
ＰＶですね～

最近のアーティストのことがあまりわからなくて、申し訳ないのですが…

菅野美穂さんの玉木宏さんのドラマの主題歌のＰＶみたいで、素晴らしい

今日、ドラマで曲を聴いてみようと思います

今日は、自分と次男と三男のインフルエンザの予防接種に行ってきました。
１年早いですね～

なんか、今年は、野球の応援で土・日・祭日忙しくて、地に足が着いていないような気がします
それでも、時は、どんどん過ぎていく～～～

流されているけれど、竹財くんの応援をしつつ、このブログを書くのが、自分の時間だな～って思います（笑）
竹財くんの活躍を楽しみにワクワクするのは楽しいです。
今度のＰＶもとっても楽しみ

わが子だと、どうしてもわが子じゃないですか～～～（笑）
「とんびは鷹を生まない」というか

それに、自分の子は冷静に応援できないところもあって

わが子の場合、ワクワクするのではなくて、ほんわかじんわり楽しませてもらっています。

結局、５夜連続のドラマ、観ました
「９９年の愛」というアメリカに移民した人たちのお話です。

昔観た、橋田寿賀子さんのドラマを思い出しながら、楽しみました

「おしん」とか「春よこい」とか。

１話の主人公だったお父さん…終戦のとき自殺しちゃう展開には、納得できなかったんですが
（１話で、一生懸命頑張っていた彼が自殺するなんて、いやだ～って（笑））

橋田さんの本当のお父さんも、おしんのだんなさんも、自殺だったか病死だったか失踪だったか…
そんな感じだったのを思い出しました。

そして、日本に疎開させられて、一人ぼっちで戦争→終戦を頑張る末っ子のさちという女の子が橋田さんと重なるな～～～って

橋田さんのドラマ、女強いな～って（笑）

戦前、戦後、終戦を生き抜いてきた日本人の姿を通して（橋田さん自身もそうだったので）今の日本人にもっと頑張れ！というメッセージを送られているような気がしました。

うん、自分ももっと頑張らなくては…とは思ったんですケド。。。
なかなか実行はできませんが…

お弁当の写真です

１０月１４日（木）



エビフライ弁当です。
冷凍のエビフライを朝、揚げました

１０月１５日（金）



鶏肉の塩焼き弁当です。
大根と油揚げの煮物が美味しいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

５夜連続かぁ

我が家の柿の実も色づきました

柿の木をながめながら…
「我が家にも、高枝切りばさみが欲しいな～」
と、ふとタイの村の梅干し作りが頭をよぎる今日この頃です

（タイ情勢は安定したのでしょうかね？一時期大変でしたね）

竹財くんのブログもスタッフブログも更新されましたね

竹財くんは、充電完了みたいで、よかったです

「ウコンの力」のお世話にはなりますが、「すいかの力」…

昼まで飲んでも大丈夫！？なんてすごい力だと思います
でも、まずいみたいで…
そこまでして、昼までは飲まないです～～～

そしてきっと、こちらでお見かけすることは、ないと思います…

充電１２０パーセントみたいで
ご活躍を楽しみにしていようと思います
頑張ってください～

スタッフブログの更新もよかったです
彦さんから見たこちらの様子が楽しいです。
でも、こちらが喜んでいる様子が、スタッフの方にも活力になるみたいで、ありがたいです
裏話が読めるのが、やっぱり嬉しいですね～。
そうか、竹財くん、撮影の後だったんだ…
だから、初めのメンバーの中にいなかったんですね。
すぐにすむ撮影でよかったです

さて、５夜連続のドラマにはまって？しまいました
１話目を見たら、つい昨日も観てしまった…。

５夜連続はつらいですよね

橋田寿賀子さんの脚本にやられた感じです
昔の日本人の頑張ること…強いこと…
なんか、今の日本人にカツを入れられているように思います。

昨日なんて、泉ピン子さんに泣かされてしまいました
母が娘と別れるシーンです

長い年月をやっていくので、１話目に草薙さんがやっていた役を中井貴一さんがやり、イモトさんがやっていた奥様役を泉ピン子さんが引き継いでいました。

やっぱり、微妙に滲み出てくるものが違います。

それが、役者さんの個性なんだな～って、面白いです。

１話、草薙くんがやっていた時は、とにかく、いい青年…という感じでした。
中井さんになると強いお父さんという感じがよく出ていました。

ちょっと繋がらない気がするけど、２０年間苦労して生きていくとこういう風になるのかな～と思ってみたり…。

あと３夜…長いです

とりあえず、今日は、塾のお迎えがあるので、録画しないとダメですね

三男がバレーボールにはまっていて、土曜日からはまたバレーボールも始まるし…

最近ＴＶよく観るな～
（ごきげんようも録画して３日間観ましたョ）

お弁当の写真です

前回から１週間も飛びまして
１０月１２日（火）



焼きそばだけ弁当。
１週間もお休みすると（テストもあったので）作るのが、大変になっちゃいますね

１０月１３日（水）



すき焼き風弁当。
少しずつお弁当作りのペースを取り戻しています