Ｑ来年のカレンダーも揃いました～～

ちくし整骨院の院長先生～

ちくし整骨院の(はりきゅう師)稲見先生

民族の大移動のごとく・・ニュースが車の渋滞コースを知らせてます。大宰府や宗像大社等々～～
大阪に娘達も婿殿とお里帰りです＞＞＞今年も夫サマと静かすぎる～新年を迎えます。

↑ちくし院長先生は研究熱心なとても素晴らしくて優しい先生です。何時も痛い痛いと報告すれば～痛みが分かる
治療して頂き・気分良く終るころには・すっかり元気出て・・お使いでもして帰りたくなります。

↑可愛らしくて・素敵な美人稲見先生が私の係りの先生です。筑紫院長先生も必ず診てくださいます～
稲見先生とはお話が弾み私の心のケァもして頂き・夫サマの介護真っ只中の私がどれだけストレス発散出来るか♪
治療も楽しくして頂き感謝です。
治療待ってる間も・先生方の声が聞こえて～～ほのぼのとした(*^-^*)待合室です。

来年こそは・・足　肩腕も元気になって・好きな事が楽しく出来るように祈りつつ＞＞リハビリも頑張ります。
ＴＶ　からＮＨＫの紅白歌合戦が聞こえます。若い人達の時代になったのか知らない歌手ばかりになってます

夫サマの介護に沢山のお手伝いして静かに過ごしたいものです。
又日々歳を重ねるほどに気分を美しく自由時間と楽しい会話でお仲間達と過ごしたいものです。
痛くて体力強化のリハビリも空しく・疲れた体に頑張って又皆様に・ご心配かけながら1年無事過ごしました。
来年も心新たな気分で過ごしたいものです＞皆様来年もどうぞよろしくお付き合いくださいませ。

Ｑ12月の冬空も～晴れわたり出かけました・・・・・

我が家の庭にもメジロが遊びに～

赤毛のアン♪書店で見つけました

私が目覚める前からでしょう～雨戸をあけると木にさしてた↑ミカンを美味しそうに2匹で仲良く食べてましたよ
しかしムクドリかヒヨドリかなぁ～メジロを追っ払って・・ミカンの横取りです
孫チャンがメジロだけが見つける所に～ミカンおいてるからねェ？　と可愛いこと言ってましたョ～～
私も見つける事大変でしたが？？

随分昔々20数年前夫サマとカナダ・トロントで生活してた時のお話で（カナダの作家モンゴメリー）の
↑｛赤毛のアン｝の事を思い出して～書店で見つけたアンの楽しい物語をもう一度読みたくなり買ってきました。
英語と・もちろん日本語です～

一日中足が手が腕が痛いと心まで落ち込んだ暮らしに少し悲しくなってしまいました。何か楽しくて痛みを
吹き飛ばす事を見つけて～只々歳を重ねて高齢者のモデルにならないように？？しましようと思いたち(*^-^*)
一日のうちほんの少しでも～脳トレのつもりで読み始めました。

難しいところは夫サマや婿殿・娘・孫チャンに聞いて・・一日数行でもいいから赤毛のアンの世界を眺めてみたい
気分になってます。
いまから何年過ぎても読みながら元気で暮したいものです。これから続く限り認知症高齢者にならぬようにネ♪

Q空は青空～しかし白い雲が冷たい風に舞ってる・・・・・・

青い空に白い雲が舞ってる

来年の干支ひつじが踊ってる♪

美味しそうな↑（とらや）の羊羹が早々と可愛いひつじの絵で一口サイズの美味しそう♪がプレゼントです。
夫サマと早速ティータイムで頂きました。

朝出かける時空を見上げたら～美しい冬空に一瞬寒さを忘れるほどに・・白い雲の流れに浮かれましたが・・
予約してた何時もの美容室にクリスマスも・新年もお迎え出来るように～私の髪を数年綺麗に素敵にして頂ける
イケメン・スタッフの先生にお願いしてます。　

此処の美容室は私のお気に入りで～す。店内装飾は、クリスマスムードで賑やかになっています。
サロンのようで楽しいこと髪は綺麗になるし・・
美味しい珈琲とプチケーキを頂きながら～オーナーの女性の美容師先生とお話が弾みます。
後はクリスマスと・新年を待つばかりの準備は終わりました。

Ｑ車や屋根の上は・・初雪で眩しい光～～

強風前の玄界灘

お部屋をシクラメンで爽やかに・・

目が覚めたら・・外は初雪で車とお向かいの屋根が真っ白～お庭には降らず・ツワブキの葉っぱに少しだけ＊＊
時折り　冷たい風が雪を運び～小雪の乱舞で寒い一日になりました。

何処に出かけても♪クリスマス・ソングが街中に楽しく響いてます。
ショッピングモールでカート押す足取りも軽やかに感じ～歩け歩けで3千歩です。
お使いを済ませ＞＞強風が静かになった所で遠回りして↑玄界灘を眺めて12月の海を見つめて帰宅です。

今日は可愛い色の（ガーデンシクラメン）２鉢買ってきました。沢山の可愛い色に出合いましたが・・
しばらくは↑楽しく籠に入れて部屋で眺め・・爽やか気分を味わってます。

Ｑ全日本実業団女子駅伝をＴＶで応援の日曜日～～

ケーニヒス・クローネ神戸から～

フィガロシェフツールのパイ・クッキー届く

早くから２回宅配便が届き～2人だけの暮らしに沢山のお菓子を頂き・・嬉しい悲鳴です。
午後は婿殿と孫チャンが訪れ～何と夕食に（おでん）を届けてくれ～娘は仕事で2人を派遣してきました♪
本当に優しい婿殿達に～2人は感謝しつつ～元気で2人は過ごしてるのかなぁ～と心配して遊びに来てくれます。

早目のティータイムをしましたが孫チャンはプレゼントのお菓子を食べてくれません＞今度来た時に食べるから～
と言います？　婿殿と夫サマと私は珈琲のお供に美味しく頂きましたョ～婿殿に食べてくれてありがとうです♪

娘から婿殿に何かお手伝いしてあげて～と言われたそうで嬉しくて感謝ばかりです・・
私達とお茶しておしゃべりしてくれるだけで・・どれだけ楽しく心が弾むのか・・2人の静かな日々に元気になれる
楽しい時間をプレゼントしてくれます。寒い日に身体も気持ちも温まりました。

もう少しでブルーベリージャムも完成なのに～持たせることが出来ませんでしたが～又娘が取りに来るでしょう。
灯油のポリ缶を帰る時に孫チャンと婿殿で運んでお手伝いしてくれました。

Q窓から眺めて～寒そうな外の気配です～

娘作ケーキのキャンドルライト♪

ブルーベリージャムを作ります

朝から楽しいことがありそうな気がしてました

孫チャンと土曜日遊びに来てくれました～クリスマス前にケーキ作りを研究してるらしく↑ティータイムにと～
クリスマスのケーキ・キャンドル♪のイチゴ食べてしまって～代わりに今日はフルーットマトだそうです～
可愛らしく優しい明りに見えますョ～本番の時は美味しいイチゴにしますから・・皆で美味しく試食会です。
夫サマは何でも美味しいょ～と娘作には何時もの御意見です(＾◇＾)

夫サマに「珈琲にしますか・それとも紅茶にしましょうか」問えば何でも良いよ～では準備する私も気が抜けます
私の好きな紅茶を入れました。孫チャンはヤクルトです。外は寒く小雨も降ってますが～
お部屋の中は楽しい話題と暖かいひと時に私達は～幸せ時間になりました。

↑ブルーベリージャム作る為（ブルーベリー1Ｋ）買ってましたので・・明日作ります。
元気で楽しめる小さな工夫をしながら作ります・・娘やお友達にもプレゼント出来るほど出来ますようにと～～
願いつつジャム瓶を揃えて・・時々夫サマを眺めては楽しいジャム作りの時間を楽しみます(*^-^*)

Qもう～12月も半分過ぎました～

お散歩の途中に山茶花

お散歩しながら・水仙

来年のカレンダーが何時ものお店と新聞販売店～2冊ポストに入ってます。
本当に早い日々の流れ～足が膝が痛い・肩や腕も痛いと言ってもう！！～1年になります。嬉しくもない私ゴトが
今日は整形外科～次は整骨院と何かに頼りたくてせっせと出かけては治療してますが～～スッキリしません

少しでも元気になりたいものと～頑張って心の中までストレス発散を楽しく・楽しくと思います。
夫サマも変わりなく～元気でいますので　それについて行けるように気を使って私もサポートしてます。

今朝は生ごみの日。娘が何時ものように～お手伝いしてくれるので・・とても助かります。
昨日注文のラスク美味しく焼き上げ・・材料代いらないのにネ～２千円も頂き勿体無くて使えませんネ♪

ウフフ・・又お手伝いしょうかなぁ(*^-^*)
腕動かすリハビリになったような・又痛くなったような楽しい気分にしてくれました。
　
空を見上げ気分いい時は　近くをカメラ持ってお散歩ですが～画像になるような・素敵な事の出会いを求めて～
目大きく開けて・・道端の宝物を探してます。

Q天気予報士のお話のように夕方～傘持参で出かける～～

エプロン作りの本

娘から注文の焼く準備する

ご近所とお会いすれば～暖かくて今日はお天気良いですね～とご挨拶・しかし天気予報士のＴＶニュースでは
夕方お出かけの時・・傘持ってお出かけ下さいネ～夕方孫と娘とお使いに出たら大当たり雨が降りました
車に乗り降りにも大助かりの日(*^-^*)

お昼から書店で少し遊びました。熊本のお仲間から素敵な布を沢山頂き～何を作るかなぁ～と日々眺めて楽しみ
手が痛くなかったら・・ランチョンマットやテーブルクロス・・色々想像してます。

何だか素敵なエプロンを作りたくて～↑本を買ってきました．実物大の型紙が皆ついてましたので・・・
気分が良いとき作るつもりで・・本を眺めて只今♪お楽しみ中です。

↑明日は娘からの注文のラスクを焼くために・・第一段階のカットして準備です。金曜日に取りに来るそうです。
綺麗にラッピングして　プレゼント用におリボンで飾ります。明日も元気が出るような・楽しさです(*^-^*)
シッカリあるいてストレッチ体操をしましよう。又10時から整骨院治療の予約してますので♪頑張ります。

Q空が何時になく晴れわたり～気分スッキリ～～

２階まで届きそうなクリスマスツリー

お気に入りのアールグレイ

気になりつつ・・やっと年賀ハガキの印刷注文する～
お店は何処も↑クリスマス商戦で華やかになってきました～クリスマス・プレゼントはそのうち孫チャンから～
欲しいものがあるでしょう(*^-^*)昨年は小倉井筒デパートでブーツをプレゼントしたような気がします♪

ここ数年前からお茶はあまり身体の方が私受け付けなくなり・・美味しい珈琲と紅茶になりました。
アフタヌーンティーのティールームに出かけた時はアッサムや↑アールグレイを今回は買って来ました。

博多・熊本・小倉とお一人サマでティータイムに美味しい紅茶や又ランチを頂ける場所があるので・楽しいですョ
夫サマがお泊りしてくれる時は決まって・・ストレス発散の時間を上手く使って旅に出てましたが～～
だんだん私も元気よくお出かけする気分になれないほど～しかし暖かくなれば頑張って日々を楽しめるよう～
又シッカリ介護もしてあげられるように・・心の中も痛い痛いを和らげたいものですネ(^_-)-☆

家の中で落ち込まないように～娘からラスクの注文が舞い込みました。友人にプレゼントするそうです。
手や腕のリハビリのつもりで頑張って焼きましようネ～～娘に鍛えられて楽しんでる私(*^-^*)

Ｑ雲が多く今日も寒い～風邪に負けるな～～

痛みが軽くなれば～と玄米のホットパック届く～～

スタバでランチ

夫サマがお泊りしてくれ～私の朝の目覚めはドット疲れ８時間もやすみました。
起きるのが又大変・・身体が寝すぎて動きません～休憩になりませんね？ゆっくり体をほぐして着替えました。
手が腕が前にも後ろにも回らず服の袖通すのに時間がかかり・・悲しい思いです。

夫サマの身体ふき用の・ウェットティッシュ等ストアーにお買い物です。
用事を探しては留守中出かけます・・歩け歩けで発散ですが＞外は寒いので大きなスーパーで歩きます。

お一人サマでスタバのランチです　↑カプチーノと　なすときのこのキッシュパイです。
しっとり感でランチメニューに美味しく食べました。

午後からは私の弟お嫁ちゃんの手作りが↑宅配で届き　疲れも痛みも吹っ飛びの私でした。
袋の中身無農薬玄米と袋は麻布で一度洗って作られたそうです♪私の好きな色で嬉しく・又カバーもついてました
両肩と目の疲れように細長いのも出来てました～～早速チーンとレンジにかけ肩にのせ心地よい気分に感謝です

早く痛みも取れ寒い冬を乗り越えて元気になりたいものですが♪寒さはまだまだこれからですねェ(^_-)-☆
夫サマが元気に帰宅したら～いろんなことを沢山話します