※列車に乗りたくなったので～小倉駅迄お散歩です・・・・

なんだか朝早くに目が覚めたので～「ヤボ用事」を作って・・・バスに乗り、特急列車に
乗って～昨日は博多～今日は小倉迄と出かけてきました。
梅雨なんぞ！！飛んでケ！！といい気なものですネ～此れでストレス発散したつもりですがやはり疲れましたゎ♪
「ヤボ用事」は10分で終わり・・後はルンルンでデパート巡りと書店で遊びです～
ＴＶ小説『ゲゲゲの女房』原案の本とイギリス的『優雅な貧乏暮らし』の楽しみ！！の本
買って来ました。朝ドラの時間は・・我が家は最高に忙しい時だから・・見たことありませんが～娘やお友達が、中々面白いよ♪と言いますので・・楽しく読み始めました。
明日は暑くなりそうだ！！と天気予報のニュースです。

※グリーンのカーテン～外を眺め雨のひと時の珈琲・・・・・・

何時もの医院に出かけました！
何するも、気が乗らない時はお友達と楽しい電話をする事で私のつまんなく～
「やる気ないチャンネル」を切り替えてもらう事にしてます。
大切なお友達って、ありがたいものです♪

介護は介護！！肩の力を軽くして～上手くストレス発散です。
アドバイスを受けて、見たい映画はあってませんが～1時間半位　時間つぶし？の映画
を見ました、日本の映画で初めから～最後まで・暗く、気分が、ますます変な気分・・
ストレス大になりましたが。。しかしこれも良し！！カナ？

今度はしっかり見たいもの探して！！楽しみましよう。
時間はたっぷりあったので～素敵な喫茶店で・・息抜きです♪
外は雨！！心地よいグリーンのカーテンから静かに雨音を聴きながら、
1人珈琲を飲み～チョットした事に梅雨のひと時が私の心も「ラク」になり、
お泊りしてくれた・・夫サマに感謝しなくては～の私時間でした♪

※バタフライブッシュ～楽しいお花の名前です・・・・・・

ドシャ降りの中・・特急列車に乗って、1人で博多日航ホテルのお食事です！！
先日我が家の婿殿が『ＪＡＬ利用クーポン』の金券で楽しくストレス発散して下さい・・
とくれたので～嬉しく速！！出かけました。博多大丸でお買い物して気分良く心の中まで疲れて、気分がペッチャンコでしたが・・
感謝しながらハッピー気分で帰宅しました。
夫サマや私の事、娘達は大切にしてくれてます。元気出して日々の暮らしを出来る
範囲で楽しく頑張りましよう
甘い香りを放ち、蝶や蜂が集まるから～「バタフライブッシュ」と言うんです。
蝶や蜂でなくても・・私だって気になって！！不思議な花を眺めてましたゎ♪

※冷凍ブルーベリーを使って～梅雨を爽やかに・・・・・・

ものすごい雨が！降りました。お庭を眺めてると「アジサイ」が風や雨で大きな花が
とても重そうです。
夫サマと梅雨の空を眺めながら～気分がスッキリする、飲み物を作りました。
『冷凍のブルーベリー』を使って～日曜日の午後！！梅雨を吹き飛ばすように
我が家の「レモングラス、レモンバーム、ミント」を合わせて、フレッシュな！！
”ブルーベリーハーブティー”でおやつタイムを楽しみました。
爽やかな、香りに包まれて～ほんの少し、幸せな時間が過ぎました。

※ハーブ入りのパンが～食べたくなったので・・・・・・・

雨の土曜日！！朝の時間にゆとりが出来たので・・・お昼に焼きたての、
ふわっと香りが広がる、ハーブパンを焼く事にしました。
バジル、パセリをレンジで乾燥させた・・手作り保存のハーブを使ってパンを焼ます♪
きび砂糖とオリーブ油にして、今回はバターを止めてみました。

娘達が丁度、遊びに来てくれましたので・・・夫サマとふたりで頂くより～～
お昼に焼きたてパンが間に合って！！美味しく食卓に並びました。
バジルの良い香りに、ハムとチーズでサンドイッチにしたり～又
娘も私も、原産はスペインのオリーブオイルをつけて、食べましたが、窓の外は大雨！！
とても爽やかなランチになりました♪
お昌パン工房の楽しい土曜日の、美味しい時間でした！！新しいレシピが又出来ました。

※梅雨空と～人の気配もない『肥後菖蒲園』・・・・・・

※梅が～店頭に並び始めました・・・・・・

すごい雨音に目が覚めました。梅雨なんですもの～～
雨にも負けず！！風・・・・私は気にせず朝一番の9時半に整骨院に出かけまして・腰と
腕の痛みに（指圧マッサージ）と『ウォーター・ベット』での～治療を受け気分最高！！
とうとう本日は筋トレのトレーニングは、おサボりです。

雨は静かになりましたが、車だからそのまま、雨のドライブです♪
近くに「肥後菖蒲園」があると聞いてましたので、行って見ると花も終わりでガッカリです
おまけに人影もなくて～ここに\３００入れて下さい、張り紙になんだか、寂しくなりました。
一回りしてきましたが・・・やはり花が美しい、見頃に来るべきでした。
お使い済ませて・・田んぼの中を回り道して車で走ってたら～～雨のなかボンヤリと・・・
畑一面不思議な光景に出会いました。ソロソロ梅の季節です、「赤紫蘇」畑です。
つい傘をさすことも忘れて！！畑に近づき～パチパチとカメラに収めた画像です。

※今日は～ケアマネージャーさんの訪問日・・・・・

朝10時から～二人でケアマネージャーさんを待ってました。
月1度お出で頂くんですが・・早いですネ！！
≒2時間ほど。おしゃべりして～私は、楽しみますが～横で夫サマは疲れるようです。

昨日お花屋さんから「ピンクのイソトマ」を買ってきました。「キャンパスブルー」とも
書いてありましたが・・・だんだんお花の名前も難しく・・大変です♪
家にある、可愛いブルーの花が、頼りないので・・ピンクを植えました。来年はキット
ブルーとピンクが美しく～咲いてくれる事を願ってます。

※フランスパン～2本買って「ラスク」を焼きました・・・・・

腕の筋肉がまだ・・スッキリしないので、整骨院に治療に出かけました。
治療中は、痛みもなく気分爽快です。体の動かし方、お風呂に入り方、などお聞きして
とても、お勉強になりました。
筋トレ、脳トレ、楽しく頑張って！！老化をストップさせたいので・・・日々愉快に
過ごしたいものです。
お昼から、フランスパン2本で・・ラスクを焼きました。好きな事してますと～
少々腕の筋肉痛くても・・我慢できるから、不思議です♪

※他所のお庭～可愛い真っ赤な「姫ザクロ」・・・・・