※ロンドン五輪を見ながら～過ごす・・・・・・

☆豆たっぷり入ったパン・・豆の美味しさ味わって～～

私は一歩も外に出ることなく・・２人ＴＶでオリンピックを見ながら過ごしました。
外はギラギラと暑そうな～今日も厳しいお天気でした。

お使いに出る時は、必ず↑「キョウチクトウ」咲く並木通りを見ながら楽しく通過！！
次々と何時までも咲き続ける～可愛い花の色が綺麗で嬉しい道端を楽しめます♪

ロンドン五輪を時々見ながら～やはり私はパンを焼きたくてキッチンで遊びます。
お部屋中涼しくしてますが・・オーブンの前はササッと通過です。

ミックスビーンズを沢山入れて～でもヘルシーな甘みに仕上げましたが♪
完成したパン(＾◇^)/は勝手気ままに不揃い♪でも楽しい焼き上がりです。
フワフワ感はあまりないけど～色々なお豆さんの美味しさが・・お気に入りです。

しかし！パン好きな夫サマですが、朝食に出しても一個は食べませんでした？
“あんパン”の方が好きだそうです。私一人で頂くことになるでしよう(⌒▽⌒)ノ
頑張って又新しい＜＜美味しいそうなパン＞＞を見つけたらトライしてみましよう☆☆

※遠賀川の芦屋橋で花火大会があってます・・・・・

☆我が家流“ちりめん山椒”を作りました～～

夏祭り！！花火大会が我が家近くの遠賀川♪芦屋橋上流でＰＭ７時４５分から始まり～
打ち上げ花火がお二階のベランダから時々見え＜＜ドド～ン、ド～ンと体中響きます
爆弾でも落ちたのかしら？～と今頃物凄い音がしてます。
≒７０００発の花火が打ち上げだそうで・・出かけたい気分になりますv(。・ω・。)ィェィ♪

↑二階のベランダから～美しい夏空、白い雲をボーッと眺めてます。
夫サマはまだ「司馬遼太郎の竜馬がゆく」を読み続け～時折オリンピック開会式を
横目で眺めてるようです～
二人で過ごしたイギリス、ロンドンの生活を思い出しながら～

今日は楽しみにしてる！！友人にプレゼントする為↑「チリメン山椒」を手作りです。
来週お会いするので♪これから綺麗にラッピングして、おしゃれします♪
友人お好みのパンも・・焼きプレゼントする事に♪私の楽しみ時間が始まります。

※鮮やかな夏色～ハイビスカスが気分スッキリ・・・・・

☆何だか！パンダが疲れてるように♪焼きあがりましたネ　ホホホ!(^O^)

毎日猛暑だ！！最高の暑さだ！！と皆さん言ってます。
今日は時間が出来たので～美容室に出かけ、スッキリ最後はカットして頂きました

何時ものようにサロンのような楽しみで、美味しい珈琲も入れて頂き～話も弾み又
頭や肩までマッサージして頂きながら♪♪～気分爽快でした。

スーパーの店先に、華やかに常夏の花「黄色のハイビスカス」一鉢９８０円だそうです
デジカメでパチリと画像に頂きました♪

↑パンを焼き始めると・・次々と焼きたくなります。
今回は“ココアペースト”をたっぷりとぬってロールパンですが・・・

ペーストが・・上手く出来ず片寄って流れて・・カットしたら楽しいパンダ顔のように
なりました。お味はココアの香りとパンがモチッとして～美味しく頂きましたが～～
夫サマとあまり沢山頂けませんねぇ～と試食しました。

カットしたら・・“パンダ”がこの暑さに疲れて元気ないように見えますネ♪ウフフ～
同じ物が出来ない！！とても楽しいパンです。残る一個は？カットが楽しみ・・・

※いよいよ！ＴＶもニュースもオリンピックムードになってきました～

☆バナナ入り菓子パンが完成です。

毎月一回今日はケァマネの訪問日です。
近づけば～何をお話ししようかなァ～と夫サマの別の楽しみが待ってます。

月のプランや介護方法など等・・夫サマが大きく日々変わる事ないので・・少し話して
後は楽しく夫サマもティータイムになります。　オヤツを楽しみに３人で話が弾みます

もちろん私達だけが楽しくーヶ月分の話題が一杯です。坊や２人のお母さんだから～
若いニュースに花が咲き楽しい時間が過ぎてしまって～もちろん私のストレス発散の場
でもあるんです♪　夫サマは何時も静かなものですホホホ!(^O^)
　
自然食に興味があり、手作りの楽しさも嬉しい御様子に・・ついつい色んな物の試食会
になったり～喜んで頂きます。私だって聞いて下さるので大喜びでストレス発散です♪

↑小さな庭のハーブやスイフヨウ等カットし！心を込めて庭の花を一輪添え～優しく
テーブルを飾りながら・・夫サマと待ってます。マンネリな２人時間もケァマネ訪問で
元気を頂くことになります。でも！！ひと月って早いものですねェ～～～

※お茶の時間ですょ～～

九州もついに！梅雨明け発表です。
朝から気温がぐんぐん上がって～あつ～い一日が始まりました。

夫サマと一日中家に居る時は・・暇で顔見れば♪　ティータイムばかり・・・
何回お茶タイムしても♪ホッとひと息ついて～私は気分を変え楽しむ事にしてます。
１人で動けない夫サマは・・どうでしょうね！！

夏が来れば・・ひんやりと涼しげなオヤツを作りたくなります。
↑抹茶ババロアが美味しく完成です♪
　
抹茶の香りと生クリームが「つぶあん」の甘さと共に　優しく冷やしたババロアを
美味しくしてくれます。もちろん♪夫サマも美味しそうに紅茶と一緒に頂きます。

今回は手抜きで「ゆであずき缶」を使いました。
抹茶ババロアの上に　果物やアイスクリーム等飾っても美味しいでしょうね・・

※新聞でイベント情報を見ながら・・暑い夏の始まり～～

☆ブラックべりーの実を見つけました・・

今日一日の出来事を静かに思いながら～何をして過ごしたんでしょう！！
夫サマは起きてる間中～司馬遼太郎「竜馬がゆく」を読み続けてます～～

今までに何度も何度も読み返しては楽しみ～又３日前から本箱より取り出して読み始め
文庫本８冊机の上に、積み上げてます。只今４冊目を楽しそうに読んでます。

夫サマ「１人で出来ないので用を済ませて」４０分だけ～お留守番願い私は急ぎ娘宅迄↑“バナナブレッド”を焼き～試食のお茶タイムに出かけてきました。

バナナとドライイチジクを入れて焼き上げイチジクのプチプチが食欲をそそります。
夫サマも娘も孫も美味しいと言ってくれました(*^▽^*)
嬉しい言葉に元気が出て～ストレス発散を楽しみました。

お散歩の途中～どっさり実をつけた「ブラックベリー」を見つけましたが～
ジャムを作りたいので頂きたいなぁ～と言えませんホホホ!(^O^)
綺麗で？可愛い実が美味しそうで・・楽しく眺めてました。

※ゆっくり、のんびり、若松北海岸巡りです・・・

☆素晴らしい「海」を見ながら“ひまわり群”

私が住む若松は雄大な玄海灘と美しい緑に囲まれて、コスモス、バラ、浜木綿、紫陽花
沢山の「ひまわり畑」が四季一杯に広がり美しい自然が楽しめます。
北海岸は～ひまわりの花が咲き「プロバンス」とも言われてます。

夏休み一日目の孫チャンと娘が何時ものように、夫サマのお手伝い願って「歯科通院」
朝から大空は梅雨を忘れたかのように、ギラギラと太陽が照りつける暑い一日でした。

雨もイヤ！！気分が悪くなりそうな日照りもイヤ！！夫サマを車に乗せても～
この暑さで、、夫サマ倒れるんじゃないかと～思いましたが・・無事治療も済みました
美味しいランチを外食してまだ時間があったので～夫サマも久し振りに～道草です♪

娘が「海」を見に行こうよ♪と車でドライブして帰る事になりました(*^-゜)vィェィ♪
何だか～皆で旅行してる気分になって！チョット休憩は近くのホテルのカフェです。

夫サマはアイス珈琲とフルーツゼリー、私はケーキセット、孫チャンはソフトクリーム
娘は珈琲とフルーツみつまめ～～素晴らしい芦屋の海岸を眺めて・・楽しいひと時を
過ごし・・外にあまり出たがらない夫サマも、安心して力持ち？？の娘のお手伝いに
車いすを押したり、運転したり～～私達を楽しませてくれます。
皆で夫サマの通院を助け、孫も娘も動いてくれるので・・私は幸せ時間を頂きました。

※浜木綿自生群落～を訪ねる・・・・・

☆一面“白い花びら”が咲き素敵な芦屋海岸～～

☆夏井ヶ浜「はまゆう公園」からの眺め・・・

夫サマが今日はディサービスに出かけてくれたので・・アア～そうだ！！お隣の街
芦屋海岸まで「はまゆう群生地」を眺めにドライブしよう～と思いつきました。

朝から空は晴れ、夏日のお天気です～海を眺め「はまゆう咲く通り」をドライブです
デジカメで撮影スポットを探す為に♪時々車を止めて海岸線をお散歩です。

遠く水平線と青い海、白い花浜木綿が清楚で気品があり時々風に乗って素敵なひと時
優しい香りが私の横を通り過ぎています。
２・３人男性の方が＜＜やはりカメラでお楽しみの＜＜ご様子でした。

近くに素晴らしい遠賀川河口の芦屋街と自然がいっぱいのお出掛けコースがあり・・
何もかも疲れたら・・何時でも此処にくれば・・心癒され元気印が戻ります。

お仲間とお弁当持って～はまゆう公園で沢山オシャベリ出来たら、幸せですが・・・
これからは、暑くて木陰が良いようですねホホホ!(^O^)

※孫チャンの長い夏休みも始まります～～

☆沖縄石垣島産のマンゴー

☆大分県竹田産のトウモロコシ

☆熊本県産デコポン

九州の梅雨明け！！ニュースがまだ聞けぬまま～孫ちゃん達は長い夏休みになります
お天気のせいでしょうか、何だか気が抜けたような気分で朝になりました。

２人で静かに一日が始まります。
最近は毎日食卓に、気を付けながら７色の食材を混ぜて・・ミキサーにかけ飲む～
ようにしてます・・

オレンジ、林檎、ぶどう、トマト、大葉シソ、バナナ、セロリー、ヤクルト、アボカド
サラダ菜、レタス、人参、キウイ、パセリ、ピーマン、蜂蜜、こまつ菜、ヨーグルト、
ブロッコリー、冷凍枝豆、など等・・・
我が家の冷蔵庫にあった物から組み合わせてミキサーにかけ２人で飲みながら～
手作りパンで朝食です。

コップ一杯を目安にフレッシュを心がけて～飲むなら朝がおすすめ！！
ボケないで老化スピードを遅くする。。お話をミキサーにかけて楽しみました。

でもでも～お昼近くなれば・・２人でウトウト居眠りしながら過ごす事もあります。
ピンポンと驚く音で目が覚め～友人から沖縄石垣島産のマンゴーが届き～夕方には

熊本の友人が「デコポン」同じ友人が大分県から竹田産「フルーツコーン」美味しい
トウモロコシが届き早速１本だけ、レンジでチ～ンして頂きました。
同じ日に３回も我が家に、各々運送ＫＫが違いますが～友人に感謝の日になりました

※豪雨の後には・・台風接近で心配です～～

☆リンゴの誘惑お１人さまで“カフェ巡り・・”

私お馴染みの？？医院に２つ掛け持ちで朝早くからお出掛けです。
体中ギシギシと音がするような重い気分です。何時ものように先ず「整骨院」から～
なんとご年配のおじ様、おば様の寄り合い所のように・・早くから只黙って待ってます

私は何時になるのやら・・・と思ったら「ウオーターベッド」が空き・・直ぐ治療です
何だか空中ブランコのごとく。。ゆさゆさ揺られながら、気分最高で眠たくなります。
電気、マッサージなどで！！　４０分位して頂きます。

次は眼科です！！パソコンや諸々なことに目の疲れが酷くて・・これも治療中です。
私も年齢には「貫禄」出てきましたが♪体はガタガタなんですネ～～オオゥ疲れるゎ～
その後！！遠回りして大好きな“カフェ巡り”が始まりますホホホ!(^O^)

クイーンボアーズ、大好きな、ゆっくり、のんびり、ボーッと出来る素敵なお店で～
私が何時も頂く「リンゴの誘惑」と言う名のケーキと美味しい珈琲をオーダーです。
美味しい“リンゴの誘惑”に負けて～静かに楽しい時間を過ごします。
帰る時は必ず　夫サマにお土産です♪帰宅した夫サマと私は又ティータイムです♪♪

気分が良い日は、お花屋さんから大好きな、純白の大輪のユリの花↑「カサブランカ」を求めて！早速お部屋に飾りましたが・今！！良い香りが部屋いっぱいに漂ってます。