私もうつの時は人が苦手です。そうになると人を求めます。だからノーチラス会に入会しました。ノーチラス会でたくさんの人と友だちになりました。まだ友達が欲しいです。ノーチラス会は４月にSNSが廃止され、会費が4000円になると会員が激減するでしょう。そしてノーチラス会は破綻するでしょう。その次を私は考えています。その受け皿が必要となり、誰かが作っていくでしょう。時間はかかりますが、ノーチラス会よりもいい . . . 本文を読む
私は躁鬱病歴25年です。抑鬱がひどく、希死念慮もあります。1型糖尿病を併発していてインスリンが殆ど分泌されず１日４回のインスリン注射をしています。そして躁鬱病と糖尿病が密接に関係していて躁状態だと低血糖が頻発していました。現在は鬱状態時と躁状態時のインスリン単位数を変え、若干、高血糖気味にすることにより低血糖を回避しています。私も薬の数は相当なものです。でもそれらは全て必要なものだと思っています。 . . . 本文を読む
2013年1月19日(土曜日)ごはんカフェ 銀座ファイブ店 午後12:10-12:40ジョナサン 銀座店 午後12:50-13:50帝国ホテル インペリアルラウンジ アクア17F 午後14:00-16:30昨日は同期会を行いました。彼はジェネリック会社で精力的に働いているようでした。そして医薬系英語の腕に磨きをかけています。私は傷病休暇で１年４ケ月、休んでいますがだいぶ調子が良くなったので今年の９ . . . 本文を読む
午前11:15-15:15
約20年ぶりに慶応大学民族舞踊研究会の同期に会いました。話はつきませんでした。
彼はとても元気そうで仕事も家庭も充実しているようでした。
私は病気(躁鬱病と1型糖尿病)にめげず、会社にも１年以上、行っていませんがなんとかやっています。
１年に１回位、同期会をやりたいと思います。皆様、協力を宜しくお願いします。
小エビのカクテルサラダ(458円)野菜ときのこのピ . . . 本文を読む
昨夜はR&B ホテル上野広小路(7100円、朝食付)に宿泊した。
自分の中では贅沢したホテルだ。
部屋は広く、朝食付きだったので、満足した。
近くにサイゼリアやジョナサンがあり便利だと思った。
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午後19:00-21:00 聖イグナチオ教会礼拝後、初対面のFacebookの友達と２時間、話し込んだ。話は尽きなかった。和牛ハンバーグパンドリンクバー合計 1380円地図http://www.panoramio.com/photo/84923302
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聖イグナチオ教会午後17:00 Facebookの友達と四ッ谷で待ち合わせ午後18:00-19:00 聖イグナチオ教会 礼拝私は過去に１回だけ、カトリック教会の礼拝に参加したことがあるが25年ぶりのカトリック教会の礼拝だった。四ッ谷にある聖イグナチオ教会はカトリック教会の中で日本最大らしい。私が通っている峰町キリスト教会はプロテスタントだが雰囲気はまるで違っていた。少し緊張し、高揚した。おごそかで . . . 本文を読む
私は躁鬱病で１年４ヶ月、会社を休職しています。気分の波は躁状態３週間、鬱状態３週間でした。昨年末、キリスト教会に行ってから奇跡が起こりました。気分安定剤であるラミクタールをカットしテグレトールという気分安定剤を飲んだら軽躁状態は４週間続きまだ鬱状態になる気配はありません。お互い、気分の波がよくなるように頑張っていきましょう。 . . . 本文を読む
おはようございます。
昨夜はテグレトール100mg ２錠飲み、７時間半、眠ることができました。
朝食前血糖値は37mg/mLでした。あわてて、飴を口に放り込みました。ついに低血糖となりました。高血糖と低血糖のせめぎあいとなりました。やや高血糖ぎみに保っていきたいと思います。 . . . 本文を読む
ひるた @3_927 00:06
@higakinorihiko こんばんは。おやすみなさい。即、寝ます。
晴彦日記さんがリツイート | 1 RT
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ひるた @3_927 00:06
わたしたち強い者は、弱い人の重荷をになうべきである。自分の喜びだけを求めてはならない。その人のためになるように尽くすべきである。キリス . . . 本文を読む
午後14:00-16:30
今日は帝国ホテル インペリアルラウンジで会社の元同僚とカプチーノ(1738円)を頂きました。
1月７日(月曜日)に来た時は、平日で煙草が吸えたのに今日は全館禁煙でした。
１度、外に行って、煙草を吸ってきました。
カプチーノを３杯、おかわりしましたが、どうしても甘いものが欲しくなって、砂糖入りカプチーノを飲んでしまい血糖値が上がってしまいました。
もう帝国ホテル . . . 本文を読む
午後13:00-13:50
今日は銀座のジョナサンで会社の元同僚とドリンクバー(390円)を頼みました。
カルピスウオーターのような飲み物が美味しかったです。銀座でいいファミリーレストランを見つけました。この店を今後の拠点にしたいと思います。
地図http://www.panoramio.com/photo/84923286
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午後12:10-12:50今日は銀座のごはんカフェで会社の元同僚とランチを頂きました。カキフライと五穀米ランチ(980円)はヘルシーで、とても美味しかったです。地図http://www.panoramio.com/photo/84923277
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