晴彦日記

双極性障害１型と１型糖尿病（インスリン注射必要）と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

今は躁鬱混合状態にあります。

2013年01月18日 21時39分26秒 | 双極性障害
今日のデイケアの午前中はお料理教室で最初ははりきっていましたが途中から寝てしまいました。デイケアの午後はパソコンをやろうと思っていたのですがまたまた眠ってしまいました。気分変調です。躁状態が終わりを告げ、鬱状態にさしかかっていると思います。今日は予定していた卓球を中止にし早く自宅にもどりました。自宅でスカイプをしながらまた昼寝です。しかしながら昼寝が気持よく起き上がった瞬間、躁状態に戻りました。今 . . . 本文を読む

デイケアのお料理教室 肉じゃが

2013年01月18日 19時48分44秒 | 男の手料理
今日のデイケアの午前中は、お料理教室でした。私は肉じゃが班に入り、じゃがいもの皮むきを一生懸命やっていたら、疲れ果て、眠ってしまいました。肉じゃがの味付けは、みりん、お酒、砂糖などでやったみたいですが、そのやり方はよく分かりませんでした。肉じゃがの仕上がりは最高でした。今日はおにぎり班が頑張ってくれて３個のおにぎりを食べました。美味しかったです。余ったおにぎり４個を私がもらいました。そのおにぎりを . . . 本文を読む

マレーシア・香港旅行計画

2013年01月18日 07時21分05秒 | 旅行
以下のようなマレーシア・香港旅行計画を立てました。このスケジュールで大丈夫ですか？混む時期でしょうか？　直前に航空機の座席を予約します。体調が悪くなったら、行きません。2013年2月06日(水曜日)Haneda→Kuara Lumpur2013年2月07日(木曜日)Kuara Lumpur2013年2月08日(金曜日)Kuara Lumpur2013年2月09日(土曜日)Kuara Lu . . . 本文を読む

マレーシアの教会の礼拝、バイブルクラスには 参加したいと思っています。

2013年01月18日 05時52分08秒 | キリスト教
私はパソコンのファイルなどを殆どパソコン上に残していません。私はクラウドサービスであるDropbox(2GB)を使っています。その他にGoogle Drive(5GB)、Sugarsinc(5GB)、iCloudも使っています。容量を超えると有料ですが、安いと思います。写真はブログ、Panoramio、Facebookに置いています。マレーシアに行ったら、キリスト教について色々教えて下さい。マレー . . . 本文を読む

デイケアでの作業はブログ、Facebook、メール、ツイッターです。またスカイプをやりましょう。

2013年01月18日 02時45分16秒 | スカイプ
　晴彦日記　@higakinorihiko　04:35 私の躁うつ病は、とてもいい感じです。神に感謝します。 goo.gl/RSByz from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　晴彦日記　@higakinorihiko　04:44 オーストラリアよりも タイ、ベトナム、ミャンマーの方が楽です。 goo.gl/YbLn7 fr . . . 本文を読む