晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

デイケアでのお菓子作り

2013年01月22日 22時33分15秒 | 男の手料理
今日のデイケアはお菓子作りでフレンチトーストを作りました。ベーシック卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンスカカオ味卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、カカオパウダー以上のものをかき混ぜて、食パンに染み込ませ、バターを使い、焼くだけで簡単でした。あっという間に終わってしまいフレンチトーストを食べながらみんなで雑談していました。カカオ味もベーシックも美味しかったですがベーシックに軍配が上がりました。お料理教室 . . . 本文を読む

今、朝4時30分に目覚まし時計を2つセットしました。

2013年01月22日 20時12分58秒 | 双極性障害
今、朝4時30分に目覚まし時計を2つセットしました。昨日は気分安定剤テグレトール3錠のおかげで9時間も眠れました。それまで4時間のような短時間睡眠が続いていたのに。さて明日は起きられるかどうか。居酒屋仲ちゃんにいなかったら、電話をかけて下さい。それでも応答のない場合は眠りこけているので、申し訳ありませんが無視して下さい。木曜日のヴェルヴィ宇都宮は近いので一人で行けます。ありがとうございます。宇都宮 . . . 本文を読む

上田幹夫先生へのメール

2013年01月22日 10時19分37秒 | 双極性障害
必ず、早朝覚醒を起こし、頓服薬ベゲタミンA 2錠を飲む。 2013年01月15日(火曜日) デイケア、上田先生の診察 テグレトールを夜100mg、リーマス600mg→700mg 処方変更。2013年01月16日(水曜日) 午前5:00 宇都宮準倫理法人会、午前8:30 インターネットカフェ、午前10:00 自動自転車購入(100300円)、午後16:45 バドミントン、過活動、躁状態。 . . . 本文を読む

あなたの埼玉の教会に伺います。埼玉に前泊します。場所を教えて下さい。

2013年01月22日 02時44分38秒 | 友達の平和
 ひるた @3_927 00:03 年間第2主日も終ろうとしている。みな、それぞれの十字架を担って歩いている。いまもアフリカやイスラム教圏では、キリスト教に対する迫害が激しいということだ。わたしも安閑としていられない。内部からのプレッシャーもあるから。わたしは悪霊を憎む。もうたぶらかされたりはしない。 晴彦日記さんがリツイート | 1 RT from web 返信 リツイート . . . 本文を読む

こちらは順調ですが、 妻のことが分かりません。

2013年01月22日 02時29分15秒 | 家族の平和
ブログを読んで分かる通り、奇跡が起きました。昨年末、キリスト教会に行ったのが良かったと思います。ずっと前から、行きたいと思っていたのです。5年間飲んでいた気分安定剤ラミクタールを止め気分安定薬テグレトール100mg3錠飲んで寛解期を迎えたのかもしれません。現在は軽躁状態なので、疲れを知りません。睡眠薬を飲み、十分な睡眠を確保しています。横浜に戻らなくても大丈夫です。今度の土曜日にプライベートで私の . . . 本文を読む