何とか…

今朝は起き出せました。
昨晩、早く就寝して、何度も中途覚醒しながら、朝を迎えました。
いつもよし３０分程度前に目を覚まし、ゆっくりと呼吸法をやりながら、自分の心を観察しました。
会社に行くのが嫌だと言う気持ちがあるのは渡りましたが、それがなぜなのかはわかりませんでした。
仕事の先行きへの不安、疲れ、通勤の大変さ、色々なものが混じり合っているような気がします。
それでも、何とか起き出せましたので、会社へと向かおうと思います。
どこかしんどいですが、何とか頑張りたいと思います。