三が日が過ぎて…

今日はゆっくりと、たっぷり寝るぞと気合が入っていたのですが、
家内に起こされました。
それでも睡眠時間は10時間、昨晩早く寝たのが効いています。

早いもので、冬休みもあと3日。
だらけていた気持ちを少しずつ日常に戻していこうと思います。
せかず、焦らず、丁寧に。
そうして、仕事が始まったらまず「やりたいこと」を確認して。

今日も、呼吸法で、自分が何ができるのか？　どうしたいのか？
自分自身い問いかけたいと思います。