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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

もう週末…

2018-11-16 04:39:44 | 日記
ですね。
本当に時間が経つのが早いです。
今週もあっという間でした。
毎朝、起きたくない気持ちと戦って。
なんとかリワークへ行って。
プログラムを頑張って。
でも、何か物足りない。
そんな日々でした。

少しずつ意欲は湧いてきている気がします。
なので、気になることへの取り組みも始めています。
ストレスにはなりますが、
それを乗り越えたいと思います。