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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

火曜日…

2018-11-13 04:43:37 | 日記
今朝も冷え込みましたね。
真冬ほどではないのは当たり前ですが、
日一日と寒くなっています。
こうなってくると朝起きるのが一段と辛くなってきます。
タイマーでエアコンが効くようにしていないととても辛いです。
甘えているのは確かなのですが、
少しでもストレス、壁になるものを減らしたいので。

さて、今日のリワークはディスカッションの日です。
2コマのうち2時間ほどでなんらかの企画をまとめなくてはいけません。
リワークにきているほどですから、皆さん気力が減退しています。
なかなか前向きな意見交換ができません。
ついつい、安易な妥協に走ってしまいます。
それでも、何か一つのことをまとめるというのは、達成感があります。
今日も頑張って取り組んでこようと思います。