今朝は…

比較的楽に起きることが出来ました。
でも、少し眠気が残っています。
できればもう少しゆっくり、じっくり眠りたいのですが、もうそろそろフォローアップへ出掛けなくてはいけません。
毎回follow upでは、何人か問題を抱えています。
それだけこの鬱という病気が難しいという事だと思います。
今日も色々な人のお話を聞いて、参考にしたいと思います。