最近の日課…

朝から出勤練習に行って、そのあと短いコースを走って～来ました。
行き：22.8km/h
帰り：27.0km/h
と、そこそこのペースで走りきったので合格

ついでに、髪の毛も切ってさっぱりしました。
年始に張り切りすぎて少し体調を崩したので、今日は、少しのんびりしようかと思っています。