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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

油断したのかな…

2011-05-24 16:35:50 | 日記
熱が下がりきらない上に、鬱の症状がかぶさってきてしまいました。
少し油断したのだと思います。
機能、休んだ事でせっかくギリギリで張っていたテンションを緩めてしまったのが原因だと思います。
明日はもう次の山に向けて走り出さなければ行けない日になるので、なんとかテンションをあげて、会社にたどり着きたいと思います。