休みの過ごし方。

今日もお休み。主人も私ものんびりやることも特になく、テレビを見たり、うたた寝をしたり・・・。

主人は「これではいけない」と夕方外に出かけることを思い立つ。まあ、メタボ気味だし散歩でも・・・。でももう寒くて、買い物に行くぐらいでした。足りないものを・・・。

お休みにのんびり過ごすことは大事ですけど、でもだらだら過ごしてかえって体がシャキッとしないことがありますね。朝寝坊もしすぎはいけないし・・・。外へ出ることも大事です。新鮮な空気、吸わなくちゃ・・・ね！