ウェアブル端末効果？

ウェアブル端末を買ったのが、２月

 

飽きずにまだ使ってます。(^◇^;)

 

 

効果その１

 

体重のデータ、これは手入力ですが、驚くなかれ

 

退職してから、約１０㎏痩せました。(〃ω〃)

 

 

効果その２

 

睡眠の管理、これは見える効果と言うべきかな

 

 

 

毎晩（朝）１〜３時の間に、クーちゃんに起こされてます。

 

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

 

なので、寝る時間が早くなってます。

 

(^◇^;)

 

つづく