先日、会社で健康診断がありました。３５歳越えているので、成人病検診とも言う (-_-)
専門の機関に行くのではなく
来てもらっています。
本日は、３台の診断車（胃透視、レントゲンなど）
会議室が、それぞれの診察室に変わります・・・
で、、、
みごとに内臓脂肪が成長しておりまして
ご指導頂きました
かふかの妻からは
毎年反省してるけど、
その言葉、
何万回聞いたかわからへんと・・・
辛口コメント頂きました (T_T)
つづく
先日、会社で健康診断がありました。３５歳越えているので、成人病検診とも言う (-_-)
専門の機関に行くのではなく
来てもらっています。
本日は、３台の診断車（胃透視、レントゲンなど）
会議室が、それぞれの診察室に変わります・・・
で、、、
みごとに内臓脂肪が成長しておりまして
ご指導頂きました
かふかの妻からは
毎年反省してるけど、
その言葉、
何万回聞いたかわからへんと・・・
辛口コメント頂きました (T_T)
つづく
内蔵脂肪は多くないらしく「メタボじゃない」と自慢してます。
あのお腹、誇れるものでもないと思うのですが・・・（笑）
血圧もコレステロールもメッチャ低い！（これって危ないんやけど）
でも、どうみても身体悪くしそうなんで気をつけなければって思いますが・・・思うだけ・・・
Ｍは完全メタボです！！腹囲、血圧、コレステロール全てダメ！！
でも、わかってても難しいんですよね・・・
腹回りがね (^^;)
明らかに運動不足・・・
ブログネタ探しに歩き回らなくては (^_^;)
ほぼ、Ｍさんと同じ状態
血圧は大丈夫ですが、体脂肪、尿酸がね・・・
薬治療を続けています (T_T)
無病息災じゃなくて、最近は一病息災
定期的な診察がポイントですね (-_-)
わかってもちょっと嫌ですがｏｒｚ
内臓脂肪が多いということは俗にいう隠れ肥満というやつですか？
Kenも立派なメタボで、先日登山をしてきましたが、１０ｋ余計に荷物を背負って登っているようなものす。
この荷物が下ろせたらどんなに軽くなることかとしみじみ感じました。
頑張らなくちゃ、、、です。
最近の体重計は体内脂肪も測れますが
数字は変わっていないけど、付き方までは
分からない？
でも、自覚症状はあるけどね (^^;)
始めました。
どこでも簡単にできるのがポイントなんやけど
痩せた気持ちになるが、実際はエネルギーを燃焼していないので
気休めだと思います。
頑張らなくちゃ、、、です (^^;)