オオアカゲラ＆アカゲラ

　いつもの山で久し振りにオオアカゲラに会いました。
一枝の皮を剥くつもりか？長いこと居座ってました。








　メスだったのでオスは居ないかな？と周囲に気を配ると動きがあったので撮るとアカゲラだった。
同じところで二種撮れるとはラッキーこちらはオス。

平成30年11月30日

第８回大阪マラソン

　秋晴れの１１月２５日、大阪マラソン開催され浪速路を駆け抜けました。

　スタートを見守る大阪城。


　今年はスタートブロックが後ろになったので、この３分３０秒後にスタート、先頭が出発して７分５０秒です。

　
　道頓堀橋を南下する私、声援を送るファミリーに手を振って・・・。


　こちらからもファミリーをパチリ。


　中間点を過ぎ、３度目の難波交差点。

　中間点まではマイペース(２時間１８分)だったが２３Ｋ過ぎで足の筋肉疲労がひどくなりウォーキングとジョギングに
切り替え、沿道の子供達と話したりして楽しむ。

　途中で孫が最後の１．２Ｋを走ることお思いだし時間調整をし乍ら４１Ｋ地点へ行くもスタートまで３０分ほど待つ。
　マラソンで孫と一緒にフィニッシュするなんて想像もしなかったので良い思い出になりました。


　フィニッシュは午後３時４０分１４分。制限時間の約２０分前でした　


　今年は年始めから足に浮腫が出て５月中旬までは満足に走れず夏は猛暑、やっと気持ち良くランニングできる秋、
１０月には脳出血で十分な走り込みが出来なかった中フィニッシュ出来たことに感謝、色々学ぶことがありました。
　来年は新コースとのこと抽選をクリアしてリベンジです。

平成30年11月27日

紅葉の金剛山に

　秋深まる紅葉の金剛山にムギマキがやって来ました。一瞬のシャッターチャンスでこの程度。
　ムギマキのオス。




　ジョウビタキのメス。こちらはゆっくり撮らせてくれる。








　アトリも来てます。

　
　花はキッコウハグマが可愛く咲いてました。




　ムギマキには再挑戦の予定、会えるかな？

平成30年11月06日