ヘルシーカフェのら

ヘルシーな料理と多目的スペースのあるコミカフェ「ヘルシーカフェのら」で起きている日々の出来事をお伝えします。

ワクラク起業講座がスタートしました

2013-01-31 11:13:45 | のら広場

すっかり報告が遅くなっています。

1月19日(土曜日)にヘルシーカフェのら主催ワクラク起業講座がスタートしました。

15名の参加をいただきました。

自己紹介にはじまり、(この自己紹介がすでに興味深くってワクワク)

のらの課題を使って、参加者の方がアイデアをたくさん出していく、ということをしていただきました。

もちろんのらの課題でなくてもいいし、

起業、というスタイルでなくてもいいですよ、という断りをつけました。

さいたま市でも埼玉県でも、もちろん民間でも起業講座はあちこちで開催されています。

ヘルシーカフェのらで実施する強みと言えば、少人数で目が行き届くということでしょうか。(すみません大幅に定員をオーバーしています)

また、ヘルシーカフェのらには現場があるということです。

自分で企画したことがすぐに実践できる、ということです。

参加者の皆さんはやっぱり個性的ですてきでした。

今後、どのように進んでいくのかワクワクです。

    

次回も楽しみにしております。

 


埼玉県男女共同参画推進センターの事業広報です

2013-01-28 11:07:53 | 他団体のお知らせ

とても世話になっている埼玉県男女共同参画推進センター With Youさいたまの事業案内です。

お時間と興味のある方はお出かけください。

新井もおすすめです。

新井自身は当日別件で千葉まで出かけています。

のらの秋以降の運営のために。

 保育もついていますので、ぜひ若い方に出かけて行ってほしい事業です。

◇◆◇参加型演劇◇◆◇「わたしの人生、ご意見募集中!」

 http://www.withyou-saitama.jp/

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「夫は外で働き、妻は家庭を守る」。

 この考えを支持する人が、特に20代で増えたという調査結果が、

 昨年末に内閣府から発表されました。

 

 性別にもとづく固定的な役割分担の意識をなくそうとしてきた

 「男女共同参画社会基本法」の取組みが進められてきたなかで、

 この結果を私たちはどう受け止めたらよいでしょうか。

 みなさんは、どう考えますか。

 

 若い人たちの就職活動の大変さや将来への不安。子育ての困難。

 親世代とのギャップやととまどい。

 そして聞こえてくる女性の活躍促進のメッセージ。

 

 With Youさいたまは、この夏、このテーマに演劇でアプローチ。

 作・出演は、演劇デザインギルドのみなさまです。

 

 見るだけでもOK、意見を言うもOK、演劇に飛び入り参加もOK。

 この夏、埼玉でみなさまの「ご意見」募集します。

 

 劇の結末は、あなたが変える!?

 

 ■日時:7月21日(日)13:30~15:30

 ■会場:With Youさいたま 4階セミナー室

  さいたま市中央区新都心2-2

  JRさいたま新都心・北与野から徒歩7分>

 ■定員:120名

 ■入場無料

 ■作:演劇デザインギルド

 ■出演:演劇デザインギルド

    竹森茂子・花崎攝・福原忠彦・中村麻美

 

 申込方法住所、氏名(ふりがな)、電話番号を明記の上、

 電話、FAX又は下記電子申請申込で事業担当まで。

 電子申請の申し込みは以下のURLからどうぞ。

 http://bit.ly/11pS8F7    

 

 ■保育あり(要予約)

 6ヵ月以上の未就学児、先着20名、実費300円

  受付は7月10日(水)まで

 

 ■手話通訳(要予約) 受付は7月5日(金)まで

 

 ■申込み・問合せ

 〒330-0081 さいたま市中央区新都心2-2

 With Youさいたま 事業担当

 電話048-601-3111  FAX 048-600-3802

 http://www.withyou-saitama.jp/


白戸啓子さんの出版記念パーティー

2013-01-27 13:45:08 | のらの日常

以前にも書きましたがヘルシーカフェのらの協力者で野菜に特化したお料理教室を主宰している白戸啓子が「新聞で作るナチュラルエコバッグ」という本を出版されました。

その出版記念パーティに都内まで出かけてきました。

馬喰町ART+EATというお店で、白戸さんの今回のバッグにコラボする形で中村ししさんのイラストの作品と一緒に展示されていました。

白戸さんは「料理家」ですが、ことあるごとに「美しく」という言葉を言う方で、私と娘は「白戸さんってアーティストだね」と言っていました。

本当に今回の本を眺めてみて、また実際の新聞バッグを眺めてみて、「白戸さんはアーティスト」との感を強めました。

今後白戸さんがどのように変容するのか、とても楽しみです。

年明けから嬉しいことがあります。

  

 

津軽の野菜を使っての料理がたくさん出ていました。↑

ヘルシーカフェのらにも本が3冊ほどあります。

 

 

 


赤ちゃんサークル

2013-01-26 16:59:20 | のらの日常

外は明るくなったけど、まだ寒いし、風邪なども流行しているし、なかなか外には出かけにくいのですが、赤ちゃん連れのママたちが来てくださいます。

先日も赤ちゃんを寝かせて集合集合写真を撮っていました。

私もつい撮影。

まだまだ寒いです。

体調には充分気をつけてください。

1月ももうすぐ終わりですねぇ。


ベビーカフェ(離乳食講座)

2013-01-17 11:28:26 | のらの食品

 

1月15日

6組のご参加どうもありがとうございました。

昨日の雪がこおって、足元がとてもこわかったですね。

そんな中でも赤ちゃん連れで、のら広場へようこそ!

みなさんとお会いできてとてもうれしかったです。

さて、今月のテーマは「普段の食事から手軽に作る 離乳食講座」です。

ヘルシーカフェのらのランチをみんなでいただきながら、五感で味わう親子講座。

おうちにあるもので、そして出来る範囲で、離乳食作りも楽しんでいただけたらいいな~という、

先輩ママたち(ヘルシーカフェのらスタッフ)のやさしさ伝わる内容でしたね。

気楽につくれる離乳食の話、いかがでしたか?

味つけのこと、アレルギーのこと、色々と話題がでました。

また、すりばちや包丁など、おうちにある道具でだいじょうぶ!ということ、

野菜のアクのことなど、スーパーシェフ(で主婦)たちのお話面白かったです。

4歳の娘のいる私も、娘が赤ちゃんだった時のことあれこれ思い出しました。

正直、離乳食に関しては記憶もうっすらになってしまったところが多々です。

ただ、人参をよくかじっていたこと(笑)味つけはほとんどしなかったこと、

こどももどんどん味覚がかわってくることなど、そうだったな~と、ほほえましく参加させてもらいました。


さて、今日のホワイトソースいかがでしたか?

こちらにとっておきレシピをご紹介します!

(ヘルシーカフェのらスタッフの長谷川さんと蛭田さんより愛をこめて)

 別ページで報告します。

 

また、おからのサラダ、美味しいですよね。

気になる方は

白兎堂(びゃくうどう) 岡豆腐店
さいたま市南区根岸4-14-3 
TEL 048-861-3516
定休日 日曜日 祝日

 

今日のメニュー

さいたま(大久保)サニーレタスとワサビな
こまつなのおかかあえ
にんじんの千切り
おからのサラダ
ふかしサトイモとサツマイモ
塩麹漬け ふかした鶏肉
ご飯

 


あかちゃんたち、ママたちと、美味しいものを囲んでのらの広場は今日もあたたかな雰囲気でした。

あかちゃんも十人十色ですね~。

ママが笑顔でできること、これからも応援していきたいです。今日はありがとうございました。

 

次回2月12日ベビーカフェ「あかちゃんと一緒に♪スクラップブッキングでハートのオーナメント作り」
@ヘルシーカフェのらもランチと飲み物つきです。どうぞお楽しみに!(関谷)