お誕生日おめでとうございます🤩🤩🤩

こんにちは😊今日は一日中曇り空で☁️

晴れ間が見られませんでしたから、本当に冷え込みましたね😭😭😭

これから本格的な冬が到来ですね😵😵

さて、今日は嬉しいお話😊を聴かせていただきましたので

こちらでも書かせていただきますね😊😊😊

「先生、今日が誕生日です🎂86歳になりました🥰」

と報告していただきました🤩🤩🤩

おめでとうございます㊗️🎉🍾

お誕生日に治療にお越しいただきありがとうございました😊

とってもお元気な患者さまで😊私たちスタッフのほうが

楽しいお話で元気をいただいています😊いつもありがとうございます♪

私も、86歳までこの患者さまのように元気にいられるように‼️

自然薯をいただきました‼️

山芋は、漢方では山薬と呼ばれ

『本草綱目』の主治の項で，李時珍が「腎気を益し，脾，胃を健やかにし，洩利を止め，痰涎を化し，皮，毛を潤す．」

と書いていますが、冬にいただくのが一番よく😊

滋養にうってつけですから😊

しっかりとお出汁の効いたとろろ汁にしていただきました🤭

これで100歳まで生きられそうです😊😊😊

冬は腎を養う季節です😊

山芋以外にも、大根や人参などの根菜類もおすすめです😊

根菜類のたくさん入った豚汁と一緒にいただきました😊

患者さまのように、元気でいられるように

養生もしっかりしたいと思います😊