こんにちは🌞毎日暑い日が続いていますね。
我が家の家庭菜園も初なりです。
1ヶ月ほど前に植えた夏野菜たちが、暑くなって一気に大きくなりました❣️
これが夏のチカラ「成長する勢い」なのですね。
春は「芽吹き」
秋は「実り」
冬は「収蔵(栄養を溜める)」
とされていますが、真夏の眩しいほどの太陽のエネルギーをめいいっぱい受けて
メキメキと成長するのが夏なのです。
最も活動的な季節となります。
陽気が最も盛んとなりますので、これからの季節は
おもいきり体を動かして発散するようにしてくださいね！
本来であれば少しずつ、気温が上がっていくのが自然の流れですが、
ここ最近は気温の変化も急で、身体がついていかない方も多くおみえになります。
当院でも、先週あたりから急に暑くなったことによって体調を崩された方が
メンテナンスにお見えになることが増えてまいりました。
少しずつの変化に対応することは、それほど難しくないのですが
急激な変化に身体がついていくのはエネルギーを要します。
切り替えが難しくなっている方は、是非お越しくださいね。
