一か月ぶりのエアロを堪能

昨日はいわきから須賀川経由で栃木へ。ガソリン切れで車を置いてきた職場の同僚を実家まで送るため、遠回り。ちなみに、原発から８キロほどのところに自宅がある職員は、先日、叔父さんの運転で車を取りに行ってきた。車は除染のため、ブラシで洗ったそうだ。地震、津波、原発の被害にあったいわきも、一応の落ち着きを見せ始めた。栃木で所用を済ませて福島に戻ったのが１時過ぎ。オーヤマッチのエアロには間に合うか微妙な時間だったが、無理せず、花見山に登ったり、車やバイクにガソリンを入れたり、床屋に行ったり。

今日は勇んでジムへ。美人トレーナーに「いわきだから心配していた。」と言われ感激。エアロをできる喜びをかみしめながらカトチャンのボディシェイプに参加。体力、筋力は落ちていたが、のりのりで、声出しも早めに。久しぶりにいい汗をたっぷりかいた。次のカトチャンの４０も参加。ストレッチもたっぷりと。股関節が固くなっているのを実感。風呂上がりのビールはおあずけ。これからいわきに行って美味しいビールを飲むぞ（笑）。