写真はいわき市湯本にある「海幸」の海幸定食。刺身に焼きものか煮魚がついて１，９００円。この日の焼き物はさんま２匹というので、スズキの煮つけを注文。煮物は時間がかかると言われたが、本当にずいぶん待たされた。
皿の底の方からイカが出てきたり、刺身は見た目よりボリュームがあった。ご飯をお代わりしておなかいっぱい。次は刺身定食１，０００円か海幸刺身定食１，６００円にトライしてみようか。食後は温泉でもと、さはこ湯を目指したが駐車場が満車。駐車場を探したり、ハワイアンズに行くのも面倒なので、自宅に直行。寒いと行動力が鈍る。
今週のアウェーのフィットネスライフは充実。ストレッチしながら名手Ｋさんやピンクのおばさんとエアロ談議も。健康が一番と実感した１週間だった。