続・こころレッスン

うつ病(双極性障害Ⅱ型)と診断されています。こころのことを中心に、いろんな思いを綴っていく予定です。

反面教師

2009-11-25 05:22:11 | こころのこと
職場に、相性の悪いスタッフがいます。

それはどこでもある話なのですが、こちら側としては、とても嫌な思いにさせられます。

どうにも花舞妓には、理解できないのです。

自分が常勤だからという目線で、バイトに物をいう態度。
自分の機嫌がよくないと、ほとんど無視のような態度をとること。
お礼をいう順番が、大人として全く間違っていること・・・・

具体的に書くのは避けますが、この人のこころって、人を思いやったりできるのだろうか?と真剣に悩みます。

仕事中でも、とても声をかけづらく、自然と流れも悪くなっています。
自分のこだわりひとつで仕事をするので、周囲との協調や、意見を取り入れることも皆無です。

それを取り仕切れない上司も、頼りなく、時々話してはみるものの、根本的な改善はされず、です。

花舞妓も、病気がありますし、他に転職も考えられず、泣き寝入りの部分は多いです。。。

現在は、その人を反面教師にしています。
自分だけは、周囲にそういう思いをさせないように、気を配りながら。

人間関係がスムーズにいくことは、なによりのストレスフリーだと思いつつ、なかなかそんな状況になりませんよね。
相手の性格を変えてもらうのを望むより、自分から周囲の人を変えていけるような人になりたいものです。

・・・と、いつも自分に言い聞かせつつ、戦っているのですが・・・ね。(苦笑)

軽いけど、躁状態のこわいところ

2009-11-10 09:57:55 | 病気のこと
軽い躁状態が、現在進行形で続いています。
あれこれできる分、無理してしまうため、お疲れさんな日々です。

家にいると、ネットショッピングで買い物しまくって、必要品以外にも多数注文してしまい・・・来月のカード支払いが、恐ろしい状態になってます。。。

そして、これも、あれもしとかなきゃ、と、うつのときには絶対考えられなかったことを、一気に済ませてしまおうとするので、さらに疲れてしまいます。

必要なことなのですが、ぼちぼち一つ一つ片付ける、というのが苦手で、一日に、それは無茶やろ、という内容の行動をしてしまったりして、夜動けないほど疲れることになりがちです。

なので、医者も、安定剤を朝晩処方し、この時間帯、眠いんですよね~。
とにかくあまり動いたり、張り切って頭使ったりせず、寝とけ、ということらしいです。

(と書いてたら、猛烈な眠気に襲われて、居眠りしてしまいました)

でも、今日は午後からお天気も下り坂らしいので、おとなしくしておきましょう。
久しぶりにパソコンとゆっくり対座できそうです。