熱中症になりかけていたんじゃない?と言われます
自分では水分にも塩分にも気をつけていたつもりでしたが
吐き気がするって・・・・・やっぱそういうことだったんですかね?
今日は台風の影響で雨なので、ゆっくり休んでいます・・・・・・・って
机に向かう仕事はやっていますが
最近、メガネを替えました
前回(1~2年前)作ったメガネをかけていると目が回るような気がして
目医者さんで診てもらったら、矯正が強すぎて見え過ぎて疲れるのと
年をとって今までなかった乱視が入って、そっちの矯正もしていたので
そのせいで気持ち悪くなったんじゃないかと
今回は、眼科医に処方をしてもらって、いつものメガネ屋さんへ
今回対応してくださったのは店長さんで
明らかに前に対応してくださった新米店員さんとは説明が違います
視力が上がれば良いって思っていたけれど、それだけじゃないのね
店長さんのアドバイスで
左の紺のメガネは運転用で遠くが良く見えます
右の赤のメガネはPCと家の中対応メガネってことで
遠近(持っているけどかけていると気持ち悪くなる)ではなく中近メガネ
中近って言葉自体初めて聞きましたが
運転用は別にして、パソコンと家事用(新聞は裸眼で見えるので)
今まで買い物に行って、高い棚の値札が見えなかった
メガネを外すと近眼で見えず
メガネをすると老眼でぼやけ・・・・・・
その不便がこの中近メガネで解消 (#^.^#)
近近ってのもあるんですって
メガネを替えたことで変な気持ち悪さはなくなって
熱中症かしら?の気持ち悪さもこの2日休んだことで良くなっています
身体が資本のこれからの仕事ですから
労りながら頑張らねば!
10月にヘルパーステーションを開設すればしばらく旅にも行かれないだろうと
前々から行きたかった ↑ 月山登山の計画を2泊3日(猫魔ヶ岳登山も)で
ダンナが計画をしてくれていますが
ん~ん (ー_ー)!! 日程的にも体力的にも気力的にも自信がないkiki
そこへ山友のMさんから別件で電話が
長話をするうちに発破をかけられて元気をもらいました
もうアルプスは登れないのかしらと気弱になっていたkikiですが
若いころの体力への過信で、、、、、、日々の努力もしないで泣き言を言っていた自分を反省
今年は仕事に重点を置かねばならいので、高い山は一時断念ですが
時間を見つけてはトレーニングをし・・・・体力を取り戻したら
来年は今年行かれなかった常念岳にも月山にも行くぞ~!!