ちっとも進まないkiki家スリム化計画

外食の日記が続きましたが

kiki家の油まみれ、肉だらけ料理も並行して続いています　(ー_ー)!!

揚げ物をするときに必ずリクエストがあるのが、　↑　ポテト

「ジャガイモ揚げて！」と長男君もダンナも、この日は次男君も　(ー_ー)!!

揚げる端から食べてしまうので、　↑　写真に撮るころにはこれしかありません

アツアツ揚げたてが美味しいですからね　(=^・^=)

次男君とのランチの後寄ったお肉屋さんで、とんかつ用のお肉を６枚買って来ました

いつも１，２切れしか食べないkikiですが

この前の登山でバテタので、タンパク質はしっかり摂らないとと１枚

ダンナ１枚

長男君２枚　次男君にも買う時に聞いたら２枚と・・・・・・・・で合計６枚

これではkiki家スリム化計画が進まない訳だ　(^_^;)

別の日、いつものポテトではなく、カフェ飯のレシピに載っていた　↑　コンソメ醤油ポテトを

５ミリくらいの厚切りジャガイモを、醤油とコンソメ顆粒に漬けこんで片栗粉をまぶして揚げる

というもの

３人の男どもが食べた感想は「これ！旨い！」

「今度から揚げ物するときにはこっちのポテト作って」だって　(^_^;)

面倒くさくなってごちゃ盛りになっていますが　(ー_ー)!!

どでかい牛ステーキ肉２枚と、鶏もも肉のステーキ

栄養士さんが聞いたら腰が抜けそうな量（って、つい先日栄養士さんのメタボ訪問がありました）

サラダを食べたがらない長男君の為に、残り物野菜だらけスープ付

いつもは息子のステーキを端っこ少々を味見するだけの母ですが

この日は２切れ食べました・・・…今年はもう登山計画はないのに（笑）