父も母も血圧が高く、もれなくkikiも高い
そんな訳で40代から血圧の薬を飲んでいるのですが(極弱い薬だと薬剤師さんがいう)
最近はストレスも少なくなっているのか
前に比べて下がって来ている
特に夏になると下がるので、夏場だけ止めて秋に再開するのが近年でした
今年は上が100を切り下も下がって、どっとかというと下がり過ぎ?
何だかだるかったりふらついたりで、「夏場は薬を止めてみましょう」と主治医
薬を飲まない生活が1か月も続かないころ・・・・・クーラー病のせい?そのせいでストレスが高くなったせい?
血圧が グン グン グンと上がって
普段大ざっぱな性格で少しの事は気にしないのに、登山で山小屋で朝起きた時血圧が
だったらどうしよう (ーー゛) と心配になった
そこで受診日でもないのに医者に行き「先生、血圧の薬下さい」とお願いする
「そんなに高い訳ではないですけどねぇ・・・・」と困惑顔の先生
「でも、山で倒れたら困りますから」とkiki
「では、前の薬を出しますね。でも日中が下がりすぎてるから・・・・今度は夜飲んでください」と
毎朝晩、血圧を測るようにとのお達しも
ところが・・・・だ
薬を再開したにも関わらず血圧が高い (ーー゛)
どうしよ~ 山で倒れたら~ と心配になるから尚上がる血圧
そのうちに・・・・・・・測定不能に (@_@;)
そんなに高いのか・・・・と思ったら動かなくなった 故障
もう20年近く使っているので直すより買った方が早いと
職場の保健師さんに頼んで買ってもらった「手首より腕で計る血圧計の方がいいよ」と言われ
こんな風に毎朝晩測っています
これがさっき測った数字 ちょうどいいジャン !(^^)!
あの高さは・・・・・血圧計が壊れていたのかしら?
何日もグズグズしていたのですが、今日の午後位から気分が
鬱っぽい気分が晴れるときに、いつもすることは作業部屋の片付け
頭の中と比例してごちゃごちゃになっていた作業台を片づけて
アイロンがけをした
ついでに取れていたボタン付けをして
ボタンが取れてる故に着ていなかった3枚のシャツが着られるようになった
洗いざらしのコットンシャツ3枚
どれも1000円もしないどうってことないシャツだけど気に入っています
あまりパシっとアイロンをかけすぎずに自然な風合いに
花柄のふわふわのブラウスは似合わないけど
コットンシャツにGパンの似合うおばさんが目標よ!!
血圧、正常値にもどり一安心