カラダの悩みはカラダのゆがみ！＠整体・骨盤調整サロン「Body Light」（高崎市）

こんにちは。肩こり歴30年のムガ虎です。
学生時代は母親に肩もみしてもらっていました。…なんとも親不孝な娘ですｗ

そんな筋金入りの肩こりニスト・ムガ虎が、今回伺ってまいりましたのが「Body Light高崎店」さん。


高崎駅東口徒歩2分（メディアメガの1F）という好立地にある、整体・骨盤調整サロンです。


整体っていうと「ボキ！ボキボキ」「痛！！」みたいなのを想像される方もいらっしゃるかと思いますが、こちらはそういう施術ではございません。

カラダの土台である「骨盤」が傾いてバランスをくずすと、その傾きを支えるために筋肉が過緊張をおこし、肩や背中・腰などがつらくなるそうです。
さらに骨盤内には血管や内臓があり、骨盤内の血流が滞ることで冷え・むくみ・下半身がやせにくくなるという様々なトラブルが発生するんだとか！！
…思い当たるフシが多すぎる私、ここで絶句ｗ

こちらのサロンではその「骨盤・骨格」バランスの崩れ・歪みを見つけ、正常なバランスに整えていただけます。
施術前は丁寧な説明・カウンセリングをし、お客様ひとり1人に合わせた施術を行ってくださいますよ。

そして…とくに「疲れがなかなか抜けない、けがの回復にお悩みの方はこちらをオススメしています」というのがこれ！！

酸素カプセル～～（某丸くて青いネコの声でお読み下さい）

これは加圧装置によって内部の気圧を高めたカプセルの中に一定時間横たわって過ごし、通常の呼吸よりも多くの酸素を身体に供給するシステムです。
疲労回復・けがの回復・アンチエイジングのほか、美肌・ダイエット効果も期待されるとのこと。なるほど～(^_-)

産後の骨盤調整をお考えのママさんにはウレシイぐーちょきパスポートサービスあり♪

さらに初回限定でぐんラボ！サイトにクーポンもいただいちゃいました♪
「最近ちょっと気になるんだよね…」という方、ぜひ一度おためしあれ！

「服装の乱れは心の乱れ！」…わかるアナタはいいお歳ｗ


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
高崎市「ブラッスリー ローリエ」さんのメインディッシュが選べるバイキングランチ　ぐんまちゃんカレー（1,800円）！
1,980円で毎日が焼肉祭だ！


やきオシとは・・・毎月のテーマに沿って、やきおが「1日1つ、群馬県のおいしいもの」を紹介するコーナーです。平日毎日更新。
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パーティー気分で楽しめる、ホテルのランチブッフェ。

こんにちは。パートSです。

今月の「やきオシ！」は「食べ放題特集」。
日替わりで、群馬県内のイチオシの「食べ放題」を紹介していますので、ぜひお見逃しなく！

そして、今日ブログでご紹介いたしますのは、「ホテル ラシーネ 新前橋」さんのランチブッフェ「食彩旬感」（1,350円）。

和食・洋食・中華と、豊富な種類のお料理の数々が楽しめます。
メニューは月替わりです。





前菜や和の小鉢など、一つ一つ器に入っているのがうれしいですね。





温かいお料理や、点心もいろいろ。



デザートも和のスイーツの他、コールドケースにケーキやゼリー、ムースなども。

旬の食材をたっぷり使った、その季節ならではのお料理がうれしいですね。

時間は、入場してから90分間。
食べているうちにお皿が空になると、スタッフの方がまめに来て下げてくださるので、次々お料理を取りに行っても快適に食事を楽しめます。

メニューは全て毎月変わるのですが、一品だけ、春夏秋冬、いつでも食べられるメニューがあります。
それは、

「ホテル特製オリジナルカレー」。

このカレーを目当てに来るというお客さんもいるほど、人気のカレーです。
柔らかく煮込んだ牛すじ肉のカレーで、じっくり煮込まれた深みのある味わい。
辛すぎないので幅広い方に愛される優しい味のカレーです。

ホテルのフロアの明るいテーブルで、自分のお好みのチョイスで楽しむフルコース。
パーティー気分を味わえるランチブッフェです。

料金は１回1,350円ですが、3月31日まで利用できるクーポンをぐんラボ！で掲載中。
ぜひご利用くださいね！

食べ放題のお店もたくさん掲載中♪


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
高崎市「小塙町カフェ」さんの食べ放題セット　ビアンコ（1,490円）！
石窯焼ピザにサラダバーがフリー！


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渋川市の人気スイーツ店♪@パティスリーアズさん

びむりーです。

「ぐんラボ！は美味しそうなスイーツ屋さんがたくさん載っていますね」
と言っていただくことが多いのですが、確かに多いですね。
「スイーツ」で検索するとその多さが分かりますね。410件も掲載させていただいています！

数多く掲載中のスイーツ屋さんの中から今回は渋川市の「パティスリーアズ」さんをご紹介させていただきます☆

アズさんはオリジナルデコレーションがとっても得意なお店なのです。



小さなお子さんの誕生日や大切な記念日をより一層華やかに演出するのにデコレーションケーキは大きな力になりますね♪

冬期限定なのでもうすぐ終わっちゃうのかな～。



アズさんの人気スイーツです☆
かわいいハートの陶器にベルギー産のスイートチョコとミルクチョコのオリジナルブレンドで作ったブリュレ!

みてください、このパッケージ！ 春ですね～。



「さくらのお重」という名前にグッときます！

ホワイトデーの贈り物にもぴったり☆ メッセージ入りマカロンです。



こういう気遣いってとても嬉しいですよね♪

店内にはこんなかわいらしいポップがあります☆





もちろん手作り！ お店の雰囲気が華やかに、柔らかになりますね～。
こういう雰囲気の中でのお買い物って楽しいですよね♪

場所は、渋川伊香保ICから車で約6分のところにあります。
詳しくはコチラでどうぞ！
素敵なスイーツに出会えますよ♪

パティスリーアズ
☎0279-25-0032
渋川市行幸田311-6
10:00～19:30（火曜日休み）

スイーツクチコミもお待ちしています。


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
伊勢崎市「焼肉本舗 わっしょい」さんの超得々コース（1,980円）！
1,980円で毎日が焼肉祭だ！


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ぐんラボ！お花見スポット特集2016がはじまります！

お花見スポット特集2016～皆さんからの桜情報・第一弾！はこちら



こんにちは。
そろそろ桜の季節ですね。
みなさんがお住まいの地域の桜は、そろそろ咲き始めていますか？

さて、今年もぐんラボ！では県内のお花見スポットをどーんとご紹介！
題して↓↓

「お花見スポット特集2016」


こちらを↑↑クリックして特集コーナーへGo!

今年はお花見スポットへの写真付きクチコミ（※注）を大募集します！みんなでお花見情報をシェアしましょう！
ツイッターのハッシュタグ「#gunlabo_sakura」への情報提供もお待ちしています！

みなさんからお寄せいただいた桜情報は、ぐんラボ！ブログでもご紹介させていただきますのでぜひよろしくお願いいたします。

特集ページでは、中毛・西毛・北毛・東毛の４つのエリアごとに桜の名所を紹介しています。
エリアによって桜の開花時期が異なるので、行き先を変えれば何度でも花見が楽しめるのが群馬のいいところ。その時、その場所限りの桜の花に出会って、素敵な思い出づくりができますように。


※注…お花見スポットへのクチコミ方法についてはこちらをご覧ください。

あれから5年。ぐんラボ！が始まったのは震災から約5ヶ月後。

ぷくりん☆です。
今日は文字ばかりですが、お付き合いください。


今日は3月11日、金曜日。
5年前の東日本大震災の日も金曜日でした。

2011年3月11日は、まだぐんラボ！は始まっていませんでした。
ただ、始めることは決まっていました。

さあ、これからがんばるぞ！という、タイミングでの大震災…

午後2時46分、デスクで仕事中だった中、今までに経験したことの無い大きな揺れに、思わず席を立ち駐車場に駆け出しました。
社員全員が外で立ちすくみます。
大変な事が起こったと感じました。

オフィスに戻ると棚から書類が散乱し、ひどい状態。
壁にヒビの入った所もありました。

家の様子が心配と、早めに家に付きテレビを付けると、信じられない映像が飛び込んできました。
テレビに釘付けになりました。

世の中がだんだん暗い雰囲気になっていき
予定通りぐんラボ！を始めるのがいいのかどうなのか、迷いはありました。

でも、こんな時だからこそ、群馬を元気にするために立ち上がろう！
群馬が元気になることで、被災地支援にも繋がっていくことを信じて。

と、取材が始まったのですが
当時は、電力供給制限によって停電の中で不規則営業しているお店があったりして大変でした。
ぐんラボ！への掲載を辞退されるお店も少なくなかったです。

でも少しずつですが「大変な時だからこそ、いろいろな所へ出かけて食べたり遊んだり楽しむことをしよう」という雰囲気が出てきて、ぐんラボ！の追い風になりました。

大変なこと、辛いこと、楽しいことも、いろいろあって
2011年8月1日、ぐんラボ！は600店舗を掲載してスタート！

それから4年と8ヶ月。
3,800店舗の掲載に、クチコミは22,000件となりました。


この取材ブログの一番初めの記事は2011年5月10日（火）です。

「日本列島の真ん中辺り、群馬県。

草津温泉、伊香保温泉など温泉天国で、自然が豊かで、
美味しい物がいっぱいあって、群馬にしかない物もたくさんあって、
ほどほどに田舎で、でも街は栄えていて。

そんな群馬県が大好きです！

ぐんラボ！は

群馬をもっと元気にするために！
みんなの「群馬が好き！」を伝え合えるサイトとして
2011年8月1日オープン予定で、鋭意取材＆準備中です。」

当時のブログを読み返して、涙が出そう～
さっき書き始めた時は何かを伝えたくて書き始めたのに、
もうなんだかわかんなくなっちゃった！

そんなわけで、あれから5年。
ここまで成長したぐんラボ！
これからもよろしくお願いします！

ぐんラボ！本体はこちらのバナーからご覧ください↓




*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
前橋市「天然酵母のベーカリーカフェ breateria」さんの平日限定スペシャルセット（1,100円）！
ひと手間加えた調理パンがいろいろ楽しめる♪


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恐怖の満腹地獄！シュラスコ食べ放題にはバイキングが付いてくる！☆ブラジル家庭料理 Rodeo Gril 大泉店

ぷくりん☆です。

やばいです！
このお店で食べ放題をしたら、体重一気に3kgぐらい増えますよ！

まずは肉だらけの前回のブログをどうぞ。
どうです？肉だらけでしょう！


このシュラスコに、バイキングが付いてくるのが「シュラスコ食べ放題バイキング（3,180円）」です。

オーマイガー！
ココにもお肉が！！

サラダ、ポテト、スイーツ、ごはんにかけていただくブラジルの家庭料理などがずらりと並ぶバイキング。
どんだけ食べさせるつもりなんだ、このお店は！
と怒りすら覚える恐ろしいお店でした。


店内はブラジルの雰囲気満載♪

ぜひチャレンジしてください！
ブラジル家庭料理 Rodeo Gril 大泉店 - ぐんラボ！


恐ろしいお店のクチコミ求む！


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
前橋市「焼肉 ぷるぷるホルモン 元総社本店」さんのぷるぷるコース（2,582円）！
こんなお肉がこの価格で！？必味食べ放題☆


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土日のみ営業のおもしろカレーパン屋さん☆カレーパン会議(高崎)

ぷくりん☆です。

花粉症ではありませんが
毎年、いつか花粉症になるのでは無いかとドキドキしています。
突然来るって言うじゃありませんか！
特に今年は花粉が多く飛んでいると言われていますから、ほんっとにドキドキです。


さて、本日はご自宅で土日のみ営業しているというパン屋さんです。
カレーパン専門店！

もともとカレーやミートソースなどの“準レトルト惣菜”の製造販売をやっていた方で
独学でパン作りを学んで、今でも試行錯誤しながら作っているのだそうです。

お店はとてもわかりにくい場所にあるのですが、
この看板を目印に訪れてみてください。


取材日はこんなラインナップでした。


カレーパン♪

おいしいですよ☆
早朝3時から手作りしているそうです。

カレーパン会議 - ぐんラボ！

どこにも載っていない、アナタだけのおすすめ情報のクチコミ、お待ちしています！


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
前橋市「前橋マーキュリーホテル」さんのディナーバイキング（2,500円）！
ホテルでいただくディナーバイキング♪


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肉・肉・肉！お肉の写真満載！☆ブラジル家庭料理 Rodeo Gril 大泉店

ぷくりん☆です。

今日はお肉の写真満載でいきますよー！
やきおし食べ放題で取材させて頂いたブラジル家庭料理 Rodeo Gril 大泉店さん、
やきオシの本文だけじゃ伝えきれないこの肉写真をどうぞご覧ください！

まずはソーセージや手羽先からの～




肉！



ちょうど団体のお客さんが楽しんでいて、店内は活気あふれてお肉のにおいムンムンでした。

もはや何のお肉だったか区別が付きませんが肉！　（＞＜）ごめんなさい！




そして最後はパイナップルにシナモンをまぶして焼いたデザート！

甘くてジューシーです☆

そして、このシュラスコ食べ放題にはサラダやブラジルのお惣菜、スイーツのバイキングが付いてきます。
それはまた次回のブログをお楽しみに～♪

ブラジル家庭料理 Rodeo Gril 大泉店 - ぐんラボ！


やきオシ食べ放題特集を見逃すな！


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
伊勢崎市「南イタリア台所 チッタ・グラーノ」さんのランチナポリ（1,350円）！
味良し！量良し！コスパ良し！


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「桑とシルク」をテーマに、桐生を探訪

こんにちは。パートSです。

上毛かるたで「き」の札といえば、「桐生は日本の機（はた）どころ」ですね。
桐生での織物の起こりは古く、今から1300年ほど前の奈良時代。上野国（現・群馬県）が絹を織って朝廷に献上したことが始まりと言われています。

また、徳川家康が小山にいた軍を関ヶ原に帰すとき、職人達が全精力をつぎ込み、わずかな期間で大量の旗絹が集められ、東軍の勝利に貢献したという話も残されています。

現在でも桐生市では、着物や帯の生産に限らず、多様な絹織物製品の製造が行われており、桑やシルクをテーマとした観光スポットも充実しています。

そこで、今回は、そんな桐生市の観光スポットめぐりをサポートするガイドマップをご紹介！

「桑でみつける　美と健康の旅」



桐生商工会議所が作成したガイドマップで、桐生の織物文化や歴史を訪ねるモデルコースガイド、桑やシルクに関する豆知識、見どころ紹介、案内マップなど、充実の内容となっています。



ここで紹介されているコースをめぐって、桐生の産業を支えてきた織物の歴史にふれてみませんか。
ガイドマップ「桑でみつける　美と健康の旅」は群馬県内各地の施設にて配布中です。

お問い合わせ：桐生商工会議所　TEL 0277-45-1201

桐生の繊維製品をはじめとするご当地品はここで買えますよ♪
桐生地域地場産業振興センター・販売コーナー


桐生のお店もたっくさん掲載中☆


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
前橋市「ホテル ラシーネ 新前橋」さんのランチブッフェ「食彩旬感」（1,350円）！
季節の彩りを楽しむランチブッフェ♪


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3度美味しい！「そば三昧」☆そば処 一路（前橋市）

ぷくりん☆です。

2月のやきオシ「天ぷら＆フライ」特集でとってもおいしそうな
白えび天ぷら（600円）

を取材させていただいた「そば処 一路」さん。

じつは、ご厚意でお蕎麦もいただいちゃいました☆
おいしかった～♪

いただいたのはこちらです。
「そば三昧」

通常の汁・信州産くるみ・国内産白ごま、の3種類のつけ汁を楽しめます。

私のほっぺたが落ちたのは信州産くるみです。
くるみの香ばしさとほんのりした甘みが加わって、なんともいえない味わいに。
白ごまも風味がまた違って楽しめます。


お店に訪れた際は、「白えび天ぷら」「そば三昧」の2大看板メニューをどうぞご堪能くださいね。

そば処 一路 - ぐんラボ！


春の味覚のクチコミもお待ちしています。


*-*-*-*-*-♪本日のやきオシ♪-*-*-*-*-*
3月のテーマは「食べ放題」☆
太田市「本格惣菜バイキング グルメロード」さんのグルメランチ（550円）！
ええ！？ 激安550円で、50種類以上が食べ放題！


やきオシとは・・・毎月のテーマに沿って、やきおが「1日1つ、群馬県のおいしいもの」を紹介するコーナーです。平日毎日更新。
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