6月のやきオシ！は「ヘルシー」＆５月の「個性派麺」の人気のお店

こんにちはよっちゃんです

ようやくお昼の時間です(やったーー笑)

ぐんラボ！では毎月テーマを変えて、1日1つおいしいものをご紹介する人気コーナーがございます。

その名は「やきオシ！」


そして今月、皆さんにお届けするやきオシ！のテーマは…

ヘルシーでございます

皆さんは１日の推奨摂取カロリーの目安量はご存知ですか？(僕は知っていま…もごもご)
年齢や生活量にもよりますが、1日の合計カロリーの目安量は、成人で1,800kcalから2,200kcalくらいとされています(身長や年齢を入れると、きちんとした数値が出てくるサイトもあります。便利！)。

気にしていないと、ついオーバーしてしまいがちかもしれません(お肉とかチーズとかお酒とか美味しいし…)。

ですが、毎日食べるものだからこそ、「身体にいい食べ物」が食べたいという気持ちもあるんです。
健康のことを気にしている人やダイエットをしている人ならなおさらですね。(夏だと半袖になるからイヤ…という声も)

ですがこの６月はぐんラボ！のやきオシ！を見れば、ヘルシーな料理たちがたくさんわかります(頼もしい)




これを見れば６月が終わる頃には、あなたはもうヘルシー料理マスター！？

■６月のやきオシ！「ヘルシー」はこちらから！

それからもうひとつ。

５月のやきオシ！のテーマは「個性派麺」でした。
見てくださった多くの方、ありがとうございました。

「人気のお店は何だったんだろう？」と思っていたあなた！

やきオシ！では人気が高かったお店をランキングにしてご紹介しています

一部をご紹介すると・・・

第３位は「純手打 そば・うどん 麺道楽」さんの 特大海老合天ざる


第２位は「パスタの店 ポワール」さんの モンテマーレ Mサイズ


そして気になる第１位は…？やきオシ！のページで是非ご確認ください
食感が楽しいあのお店のあのメニューでした


■やきオシ月間アクセスランキングはこちらから

読んでくださりありがとうございました！
明日のブログもよろしくね！-ぐんラボ！-