私の腰が痛い原因は解っています。
とに角・・そう・・・私の日常は歩かなくなりました。それが原因での腰痛だと判断しています。
毎日・・ではなく・・週に4、5日は大村市の屋内プールに泳ぎに行っています。行くと必ず一定のスピードで2キロほどは泳いでいます。
どこかの会社で選ばれた川柳・・「車で行ってチャリをこぐ」のようなもので「車で行って泳ぐ」だけです。
泳ぎはカロリー消費や体力増強、呼吸器系には良いかもしれませんが重力が薄いのが難です。運動しているつもりでも足腰が弱ります。
この夏も猛暑の中の猛暑・大村。
昼間の散歩は絶対に許してくれない妻。
健康を気遣いすぎる妻を説得して早朝の歩きを始めました。腰痛解消に成ると信じて。
『散歩するのに・・何で妻を説得する必要があるの?』と聞かれそうですが、着るもの履くもの全てを管理されているために自身では身動きが取れません。
・・・自信のある腰痛対策歩きはただの歩きではありません。往復1.5キロほどの大股歩きです。歩き過ぎると膝痛などの逆効果になりますからそれ以上は歩きません。失敗を重ねた結論です。
4.5日歩いただけで腰痛が改善され始めました。余裕が出たのでタコ餌木を下げた竿を片手に近くの海へ・・もちろん大股歩きです。
タコ釣りにはまだ早いと思いましたが餌木を海へと投げてズル引きしていると今年初ののイイダコが餌木に掛かりました。1匹目です。
2匹目を狙って投げると・・・もの凄い重さのものが・・この感覚はエイです(過去に2回掛けています)
糸が切れると信じてリールを巻きましたが切れません。
硬いタコボンバーの竿が曲がります。エイのヒレ泳ぎは70キロオーバーの私の体を海へ引っ張りこもうとしますが負けてはおれません。私も必死です。
10分ほど格闘しているとリールが少しづつ巻けるようになりました。エイも疲れたようです。
そのまま50メートル先にある船揚げ場のスロープへ引っ張りこんで上げました。さすがに滑走するようにスロープへと引きずり上げられたエイは神妙にしていました。
毒針に警戒しながら餌木をエイの口から外して様子を見ていました。
エイ君は両方のヒレを蝶々のように動かしながら向きを陸から海の方へと変えて帰っていきました。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます