巾着田 2015-04-13 19:45:51 | Weblog こんにちは。 最近引きこもりな感じなので 春になったことだし活発に動こうかと いうことで、職場の方のお誘いで ノルディックウォーキングなるものの 練馬区のサークルにお邪魔させていただきました。 年齢層はちょっと高め。 スキーのスティックらしきものを持ってウォーキングします。 姿勢が良くなり、腕を振って歩けるのがいい。 前日に急遽参加表明を出したものだから、待ち合わせ場所しか聞いてないため ミ . . . 本文を読む
