ひねもすのたりのたり

塾やってます。愚痴多め。好きなものは、ビール、旅行、本・漫画、ゲーム、音楽。にわかダムラー。おばちゃんです。

節制始めました

2021年05月30日 | Weblog
先日、逆流性食道炎で定期的に見てもらってる病院に行って診てもらったところ
血液検査でまた引っかかりました。

前回と今回、
コレステロール(悪玉)異常値でした😰

閉経後の女子は
コレステロール値が高くなりがちらしいのですが、
あんまり高くなると動脈硬化しやすくなるということです。

確かに食生活はボロボロですし、
運動不足も継続しています。

次回も検査するけど、
次に異常値だったら投薬治療するからねと言われ
とりあえず食生活を改善しようと思います。



植物性の食物繊維を多めに、
動物性の脂質は少なめに、
適度な運動。
お菓子や甘いものは控えて。

と言っても運動はなかなかできないので
なるたけ歩いたりしようかなと思います。

いいものは
大豆製品、オリーブオイル、
野菜、海藻。
良くないものは
バター、揚げ物、肉の脂。

分かってるんですけど、
元々良くないものの方が好きなんだよね😅



ただねぇ
数日間納豆や海藻を食べてたら
飽きてきた。。。

継続は力なりなので、
ボチボチ適度に力を抜いて
次回の診察と検査まで気をつけたいと思います。
がんばるぞー(๑•̀ㅂ•́)و✧

コメント (1)
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泥縄修理

2021年05月27日 | Weblog
こないだうっかり中の仕切りを踏んでしまい、
ネジで留めてるとこが割れてしまい、
そのままでは使えなくなってしまったカラーボックス。

最初は中の板を抜いて使おうと思って、
ネジを外してみたんですけど、
背板が中板の溝に入り込んでる作りなので、
中板だけを抜き取ることはできませんでした。

むー
どうしようかな

仕方ないので、
側板に手前のネジ2つだけを差し込んで、
ネジに中板を乗せることにする。
若干斜めになるけど、下からの支えがないと怖いから。
奥のネジは板に無理がかかるので入れない。
ネジは触れるととんがってるとこが危ないので、
先端はテープを貼って保護しました。

棚の空間とちょうど同じ大きさの段ボールがあったので、
中に入れて補強に使うことにしました。
とりあえずガムテープで補強。



中板の割れたとこも危ないので上からガムテープ。
貧乏臭いな😅
上から使ってないハンカチを被せて、
修理終了。

とは言ってもさ、
寝室の棚は本しか入ってないので
重くないものなんてないんだよね。
あまりたくさん入れないように気をつけました。

今から本棚を買う気もないし、
どっちかというと終活に向けて断捨離しなきゃならない身なので
これでしばらくどうにかしてみます。

まぁ
重くしなきゃ大丈夫でしょう😊

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久しぶりにランチに行きました😊

2021年05月23日 | お外で飲んだり食べたり
コロナ禍ですが、
お友達Fさんとマスク会食ランチに行ってきました。
会うのは
一年半ぶりくらいです。

前は近所に住んでたのですが、
ちょっとご家庭にトラブルがあって
Fさん家族が引っ越ししてしまい、ちょっと遠くなっちゃった。
とは言ってもその気になれば自転車で行ける距離なんですけどね😅

今回のお店は、
お花の美術館併設の洋食屋さん。
混んでなくてゆっくり出来そうなところとFさんがチョイスしてくれました。

お陰で空間ゆったりのお店でのんびりできました。


お肉のランチセットにした!


スパイシーで美味しい😊


テラスから花壇が見えます。


あの鉢下にもナメがいるんじゃなかろうかとか
余計なこと考えちゃった😅

ウチの息子とFさんの息子さんは友達なので、
子供たちの近況報告やら
娘の就職のことやら
わたしの離婚のこととか
Fさんが今年初めて体験したというひとり旅の話とか
めちゃ話が弾んだ!


海の近くなので
砂浜に行ってみましたが、
風がすごくて荒れた海だった。


前は毎年一回一緒に日帰り旅行に行ってたのにねぇ。。。なんて話をしてました。
コロナがおさまったらあちこち行こうね!

いつも偏屈な私と仲良く付き合ってくれて
本当ありがとう‼️

また会いましょう😊
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対ナメ戦争勃発

2021年05月21日 | 庭、植物
ラディッシュがナメにやられて半分壊滅した…と昨日書きました。

今日午前中は雨が降ってなかったので
ナメはコーヒーが苦手って読んだのでコーヒーカス撒いたり
木酢液を散布したりしたんですけど、
さっき見に行ってきたら
効果なかったぽい😰

オクラの周囲に3ナメ。
ししとうの葉の上に2ナメ。
土の上に3ナメ
残ったラディッシュに4ナメ。
ちくしょう
断りもなくナメナメナメナメしやがって💢


石の上に退避させて
シャベルで叩いて昇天させてたら
シャベルの取っ手が壊れてしまった💢💢💢💢

くっそーーーー
益々ムカつく。
どうしてくれよう💢💢💢

てめーおぼえてろよ!って
早速
夜届いた駆除剤を撒きました。
これです。
ナメトール。



雨降っても効果が落ちないみたいなのと
野菜にも安心ということだったので
これにした。

効いてくれよ!!!



ナメは湿気のあるとこが好きってのは知ってる。
庭に怪しい場所があるのです。

木の下に落ち葉が溜まってるとこがあるんだけど、
ちょうど紫陽花の下なんですよ。
本当は紫陽花の季節が終わったら剪定して、
その時に一気に片付けようと思ってたんだけど。。。
あそこの下にうじゃうじゃいそう…😱😱😱😱

落ち葉が濡れてるとゴミに出せないから
晴れて乾くのを待ってるんだよ。
くっそーーー。


娘に話したら、
ウチの庭、そんなに天敵いるのねだって。
在学中の地にはナメクジはいなかったってよ。

そりゃ代々続いた大学の農園と
ウチの長年ほったらかしだった庭じゃ違うって😅

根本的なとこから
対策しなきゃならなさそうです。


ビールかオレンジジュースを深皿に入れて罠を仕掛けると採れるらしいんだけど、
たかってるのを見たら夢に出てきそうなので
どうしようかな😰


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おのれ許せん💢💢💢💢💢その2

2021年05月20日 | 庭、植物
ヨトウムシにやられて半分がお亡くなりになったラディッシュたち。
残ったのにペットボトルでカバーかけてガードしてたんですけど、
なんかやっぱりダメっぽい。
葉がどんどん減っていく。。。

おまけに
ししとうとオクラも葉っぱが穴だらけに。。。

土の中は毎日調べてるんですよ。
あの後はヨトウムシはいない。
葉の裏に青虫もついていない。

は!これはもしや……と思って
夜中に見に行きました。

そしたらいました!
何匹も!


やっぱりお前か!!!!!!

な!め!く!じ!!!!!!


まぁずっと雨だしね
GW前まではドクダミ生え放題の庭でしたよ。
お前の住処だったのね
とか言ってる場合じゃねーーーー💢💢💢💢💢


今晩だけで20匹は昇天していただきましたが、
こりゃキリがないわ。。。
と思って、
とりあえず駆除剤をポチりました。

ふっふっふ。
待ってろよ。
明日には(Amazon配達速い)一網打尽だぜ!ケッケッケッ。
(なんか違う)。

こないだ木酢液も買ったんだよ。
一回散布したんだけど、ずっと雨が降ってたから効果が残らなかったのかなぁ。
明日また撒いてみましょう。

こんなにあれこれ買ってたら
絶対野菜買った方が安いよね😰
とか思いつつも
結構庭をいじるのが楽しくなってきたので、
にわか家庭菜園熱も
もうちょっと続きそうです。

ノート一冊作ろうかな。
どの場所にいつ種まいたとかいつ発芽していつ間引いたとか
書いておいた方がいいかもね。

薬撒いた回数はカウントしないとって娘にも言われたので、
せっかく今年暇なので
やってみようかな。


春菊の双葉が全然大きくならないのも気になってます。

天気がわるいからかなぁ。
土が向いていないのかなぁ。
やっぱちゃんと準備してからすればよかったなぁ。
来年は頑張ろう‼️
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参った

2021年05月19日 | 学習教室
今教室に来てくれてる高校生の生徒さんが
部活が忙しくて厳しいとのことで
今月いっばいで辞めてしまうことになりました。

あああああ
また収入が減ってしまうわ😱😱


娘が就職したし
仕送り無くなったからお金に余裕がでるかなと思ったんだけど。
全然楽にならないどころかほんとにやばいんだけど。

むむむむ

真面目にピンチです。
共済の積み立てを止めるか…
なけなしの貯金を切り崩してどうにか耐えてみるか…
春までと比べたら生徒数が半減だからなぁ😰
うー。

そろそろ
国保と住民税が来るころなのに。
それと
歯が一本だいぶやばい。
またまた歯医者代がやばいし
おまけに風呂もやばい。


このままでは
来月引っ越す予定の娘の赴任地に遊びに行くことも
コロナ禍が過ぎたら帰省することも
まじで憚られるほどお金がないYO!
なぜこんなに生きていくだけでお金がかかるのか😰


あと3人くらい
生徒が増えないかな。
個別希望でそこそこ賢くて、
うるさくない親(ココ大事)の生徒さんが欲しい。
できれば中1がいいです。
同じ学年ばっかりは避けたい。受験時に大変だから。


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神様どうか

2021年05月16日 | Weblog
以前ちょっとした界隈でお知り合いになった方が、
SNSで
悪性のリンパ腫だと診断されたと書いていました。

検診で発見されたみたいで、
まだ詳しい検査はこれかららしいのですが。

どうかステージが低い状態でありますように。
治療がうまくいきますように。

神様
どうかAさんを守って。
私にとって女神さまのような優しい人なんです。




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おのれ許せん💢💢💢

2021年05月14日 | 庭、植物
順調に育ってきたので、
間引きして
育ってくのをワクワク見守ってきたラディッシュが…

まるまる半分がやられました😢
双葉が全部食われて茎しか残ってない😢

犯人はヨトウムシ💢💢💢💢💢

こないだ買った「初めての家庭菜園」の本と
ネットを調べ
朝イチで食われていればコイツの可能性が高そうだったので、
土の中を捜査しましたところ
いましたよ…
5㎝はありそうな巨大な奴が😱😱😱😱

グロいので写真は撮ってないが
つぶす感触が伝わるのも嫌なので
スコップで天誅💢💢💢

その後、
コーヒーかすを嫌うらしいというのをネットで読んだので
生き残った芽の周りに撒いておきました。

これが昨日の話なのです。


な!の!に!


また今朝、やられました。
残った芽の三分の一くらいが茎だけに😢😢😢😢

また周りをそおっと掘ってみたら
昨日ほどではないがそこそこの大きさのが…
くそー💢と思ってシャベルでやっつけたら
キモかった😱
やっぱりスコップだな。

防虫ネットを張った方がいいのかと娘に聞いたら、
土中に既にいる芋虫には効果ないし
コスパ的にどうなのかと言われ、
確かに…。

悔しいから今日は夜中に見に行ってやる。
ヨトウムシは夜盗虫と書くので、
昼間は土の中にいて夜中に草を食い荒らすんだって。

茎しか残ってない芽はもう育たないので
泣く泣く抜きとりました。
全滅した区域をよく耕して、
芋虫がいないことを確かめつつ
残ってた種をまた蒔きました。

今度こそ無事に育ちますように。


コメント (2)
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切り株大作戦

2021年05月13日 | 庭、植物
門横の小さい花壇に残っている切り株を
撤去してみようと思いつき、
方法をネットで調べてみました。
出来そうだな、と思ったので挑戦してみました。

この切り株はこないだ除草剤を注入したのとは別のものです。
数年前に枯れてしまったので切ってもらったハナミズキです。
直径は15cmくらいかな。


まず、
周りに生えているスイセンとタマスダレ(ゼフィランサス)を掘り起こしました。
スイセンは葉が枯れてるのでボコボコ掘るだけで大丈夫なんだけど、
タマスダレが…。

最初は丁寧にやってたんだけど、
だんだんめんどくさくなってきた。
だってさ、
これ最初は球根10コくらいだったと思うんだけど、
掘っても掘っても出てくる。
100個以上あったと思う。
つーか
どれだけ繁殖してんのって密な状態のも。


この状態のが20個以上…

ちょっとずつ株分けして、とりあえずはまとめて避難させておきます。


球根類がなくなって、
切り株周りの土を掘り始めて1時間くらいの様子。



スコップで大まかに崩して、
木の根の形を確かめつつ
細かく土を崩して、
土をシャベル(移植ゴテ)でバケツに移す。
溜まったらとりあえず庭の土のところにバサッと移動。



根っこがあんまり太いと手に負えないかなぁと思ったんだけど、
どうやら枯れてるしそんなに太くは無さそう。

開始から果てしない作業を4時間。



2本コンクリの下に行ってるなぁ…


夕方から授業があるので、
掘り出した球根を裏の方に植え付けて
初日はここまで。
穴を放置すると危ないので、
バケツをつめておきました😅
気休めだけどね…。


土建屋さんやってる友達に聞いてみた。



大丈夫そうだという返答もらったので、
次の日、作業再開。

既に身体中が筋肉痛でガタガタです😰

掘り進めること2時間。
独立してる根っこはノコギリで切り離す。

穴が深くなってくるとスコップは使えません。
足でぐっと刺せないし引き上げられないからね。
シャベルで掘って、
ノコギリで切って、
根っこを引き抜く…

ひたすら繰り返していたら
切り株本体がぐらついてきました。
もう少し!!!



スコップを切り株の底に力任せに突っ込んで
テコの原理を使って持ち上げる!!!

メリメリッとすげー音がして、
抜けたーーーーー‼️

やったーーーー!!!!!

やりました!!!!!

土をシャベルで落としてから
コンクリの上に引き上げ。



想定外にデカかった…
いや、これを手作業でやった私、すごくないですか⁉️

引き抜いた根っこの一部



コンクリの下に入り込んでいた切断した根っこの先は、
切り株を抜いた後にシャベルと手を駆使して引き抜きました。
キツかったわ……。


穴に土を埋め戻しまして、


残った部分の球根も掘り起こして株分けし、
植え替え。

端っこの方に青じその芽が出てたので
周りの雑草をとって
肥料を撒いて。
ここまでで2日目終了。
2日目の作業は約4時間でした。
キツかった…。

空いたスペース、
ここには今後一年草しか植えないことにしました。
多年草を植えると
どうしてもほったらかしにしがちなので。
(私だけですかね)

次の日にホームセンター行って
日々草とアゲラタムの苗を買ってきて植えました。

めちゃくちゃ身体痛いけど、
達成感も半端なかったです。




裏庭に後4本切り株があるので😰
枯らせてから数ヶ月くらいに掘り起こしますわ。
こっちは周りが普通に土だし、
何も植わってないから少しは楽かもね。
妙な自信がつきました😅😅😅😅









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家庭菜園計画その後

2021年05月09日 | 庭、植物

ラディッシュ、発芽しましたー!!



もうちょい大きくなったら間引きしろと言われてますので、
様子見です。

春菊はちらちら芽が出てきたかな?という感じ。
パクチーは発芽率が低いようで、
今のところはまだです。

ししとうとオクラは少し大きくなったようです。
どうしたって虫がつくので、
芋虫を見つけ次第ごめんなさいをしております。

毎朝水やりのためにきちんと庭に出るように心がけています。
雑草も定期的に抜けばそんなには大きくならない訳だし、
心を入れ替えて頑張ります。


今日は休みだったので、
またまた根っことの戦いを一日中していました。
ドクダミの地下茎が掘っても掘っても出てくる。








数年前に一回切った木から出てきたひこばえを
今回ノコギリで伐採したのですが、
切り株を放置しておいていいことはないので、
どうにか撤去したいと思ってます。


とりあえずは枯らす方向でネットで色々調べました。

切り株に穴を開け


除草剤を注入。



これを繰り返すと数ヶ月で枯れるみたいなので、
そしたら掘り返そうと思います。


頑張って
どうしても無理そうならば、業者さんに頼むわ。


枯葉とドクダミと謎の蔓性植物の根っこで、
特大ゴミ袋3袋がいっぱいになりました。


よく働いたわー。

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