3日間でしたが名古屋で充実した毎日を送ることができました。
お会いしていろいろな話を聞かせていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
お話をしていて新しい事に気付かせて頂けることもありましたし、初心を思い出させてもらえるきっかけにもなりました。
そして今日の夕方には宮崎へ入りました。
宮崎でも多くの方々とお会いしていろいろなお話を聞かせてもらいます。
そして早速、私達のスポンサーの宮崎ホテルスカイタワーの丸山さんとお話をしました。
今シーズンの結果やチームゴーヤーの現状などなど・・・・・・
いろいろと話をして楽しい時間でした。
宮崎といえば・・・・・・・・
宮崎牛!!!!!
う~~~~~~ん!
美味しかった!
そして二件目は宮崎に来ると必ずよらせて頂いているお店、ミッキー大野さんが弾き語りをしてくれる『フォークビレッジ』へ行ってきました。
もちろん私の大好きな長淵剛をリクエスト!
楽しかったですよ!
宮崎に来たら是非行ってみて下さい!
お勧めです!
明日からもいろいろな方とお会いして多くの話を聞いて成長していこうと思います。
お会いしていろいろな話を聞かせていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
お話をしていて新しい事に気付かせて頂けることもありましたし、初心を思い出させてもらえるきっかけにもなりました。
そして今日の夕方には宮崎へ入りました。
宮崎でも多くの方々とお会いしていろいろなお話を聞かせてもらいます。
そして早速、私達のスポンサーの宮崎ホテルスカイタワーの丸山さんとお話をしました。
今シーズンの結果やチームゴーヤーの現状などなど・・・・・・
いろいろと話をして楽しい時間でした。
宮崎といえば・・・・・・・・
宮崎牛!!!!!
う~~~~~~ん!
美味しかった!
そして二件目は宮崎に来ると必ずよらせて頂いているお店、ミッキー大野さんが弾き語りをしてくれる『フォークビレッジ』へ行ってきました。
もちろん私の大好きな長淵剛をリクエスト!
楽しかったですよ!
宮崎に来たら是非行ってみて下さい!
お勧めです!
明日からもいろいろな方とお会いして多くの話を聞いて成長していこうと思います。
こんな感じで一年中駆け回っています。
スイムの練習についてですが、インターバルも大切です。
でも、来年のシーズンに合わせてまずはフォームを作っていくことも大切です。
チームゴーヤーでも今は基本練習を中心に行っています。
3種目の中でスイムが一番基本重視でいくといいですよ!
頑張ってください!
疲れると左手が下がり肩が痛くなります。まずは
フォームを作るよう明日から頑張ってみます。
千葉さん、ありがとうございます。
よい、お年をお迎えください。
シーズンインまで時間がありますので根気強く継続して下さい。
たぶんですが、左手が下がってしまうのは、左の肩甲骨が開いていないからだと思います。
だから動きが悪い状態になり可動域が減ってしまうから肩が痛くなってしまうと思います。
たぶんですよ!
頑張ってください!