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チームゴーヤー合宿は充実しております！
低学年は今日が最後でした。

昨日は時代遅れですが、ビリーさんのビデオを見ながらエクササイズ！

みんな筋肉痛になっていました！

エリート組はランをちょっとガッツリと・・・・・

いい練習ができていましたね！
やっぱり壁を超えるには『これだな～～～』と感じています。

そして今日はガッツリ泳いだ後に、みんなで球技大会！

走り回って運動センスのアップです！

もちろん審判は・・・・・
『ちゅら』です！？！？


練習後にはみんなでお昼ごはん！

いい笑顔していますよね！

さて明日はガッツリバイクです！
高学年、中学生組の踏ん張りどころです！

夜には来シーズン目標を決めていたのですが・・・・・・
その途中にかなり真剣なお話をしたら全員「目標変更！」

みんないい目をして話を聞いてくれていました！
明日の練習にも変化がありそうですね！