シーズンオフも終わり、今日から練習を始めました。
朝のスイムからスタートです!
この数日、練習のことを考えているとやりたいメニューが『あれもこれも・・・・』といっぱい出て来ています。
でも、『これっ!』と思うメニューに集中していこうと思います。
それは『キック』です。
トライアスロンはキックを使わない??????
誰がそんなことを決めたのか・・・・・・・・
だったらキックの強化を思い切ってやってみよう!
キックのメニューが増えると総距離が落ちて行く・・・・
でも、この数カ月はこれにこだわろうと思います。
総距離が落ちてしまう事はとても怖いです。
私自身がどこまで我慢してこのメニューを続けていけるかが大切です。
数ヵ月後に成果を発表しますね!
やっぱり指導は楽しい!
朝のスイムからスタートです!
この数日、練習のことを考えているとやりたいメニューが『あれもこれも・・・・』といっぱい出て来ています。
でも、『これっ!』と思うメニューに集中していこうと思います。
それは『キック』です。
トライアスロンはキックを使わない??????
誰がそんなことを決めたのか・・・・・・・・
だったらキックの強化を思い切ってやってみよう!
キックのメニューが増えると総距離が落ちて行く・・・・
でも、この数カ月はこれにこだわろうと思います。
総距離が落ちてしまう事はとても怖いです。
私自身がどこまで我慢してこのメニューを続けていけるかが大切です。
数ヵ月後に成果を発表しますね!
やっぱり指導は楽しい!