へこむな～～～～！

昨日、千葉県銚子でスーパースプリントが行われました。
短い距離のトライアスロンを３セット行うこのレースに若手もトライしてみました。
練習もうまくいっていたので今の力はどれくらい？？？そんな感じで参加しましたが、思いっきり打ちのめされました。

レースウォーミングアップが終わり女子のレーススタートまであと１０分！
敬子がそばに寄ってきてすぐれない顔・・・・・？？？
『腰の骨が痛い』
先週のワールドカップフランスで落車したときに腰から落ちたためレントゲンを撮って異常がなかったのですが、やはり脈を上げるレベルの運動を行うと痛みが出たみたいです。
いろいろ話した結果、スタート５分前にレース不参加を決めました。

美雨は水の入り際に技術の差が出てスイムで苦戦！
トップ選手との技術の差がわかり、１セットずつ修正していき、３セット目には形になってきた。
でもオリンピックディスタンスの走りからしてみるとまだまだ力不足を感じさせられた。

寛次はスイムの成果はなかなか出てきていたが、バイク、ランではヘルニアの影響でのバランスの崩れから苦しんでいた。
早くこのスピードトレーニングが取り入れられるように練習を積み上げていかなければいけない。

貴洋はスイムのおもいっきりの飛び出しは最高だった！
まだまだ泳力不足もあり後退したが、しっかり集団に入ることができて十分練習の成果は出てきている。
しかし、得意のランでは思い切ったレースがなくて少しがっかりした。

全体的にもう少しいけるかな？と思っていたが、まだまだ力がなかった！

ちょうど４年前だっただろうかこのレースに数名連れて参加したことがある。
その時も若手中心でトライしたが、大苦戦をした。
でもそれから３年経った昨年には、小名浜のスーパースプリントでは和真が３位に入った。

これからまた時間をかけて育てていこう！
そう感じた・・・・・