弧状列島，東京湾西岸 不快指数 今日８／２０（木）6時暑くて汗が出る 明日８／２１(金）１５時暑くてたまらない

〇不快指数：蒸し暑さを表す体感温度の1つ。体感温度とは、人が暑さ寒さを感じる温度感覚のこと。気温の他に湿度、風速が影響する。不快指数は気温と湿度だけで算出するので、必ずしも体感とは一致しない。指数70〜74で不快感を抱く人が出始め、75〜79で半数以上が、80〜85で全員が不快と感じ、86を超えると我慢ができなくなる。1957年、米国で蒸し暑さを示す温湿度指数を冷房設計に用いたのが最初。日本では61年夏から使われ始めた。

https://kotobank.jp/word/%E4%B8%8D%E5%BF%AB%E6%8C%87%E6%95%B0-123712

寒い＜５５、５５≦肌寒い＜６０、60≦何も感じない＜６５、６５≦快い＜７０、７０≦暑くない＜７５、７５≦やや暑い＜８０、８０≦暑くて汗がでる＜８５、８５＜暑くてたまならい

不快指数 DIは（Tは乾球気温℃、Hは湿度％）下の式から計算

DI=0.81T+0.01H×(0.99T−14.3)+46.3 

☆気温と湿度から不快指数を計算します。

https://keisan.casio.jp/exec/system/1202883065

☆東京湾西岸，大田区の天気　3時間毎の気温、湿度、天気変化グラフのサイト

https://tenki.jp/forecast/3/16/4410/13111/3hours.html

弧状列島，東京気象病 今日８/２０(木)１２時気圧下降／１５時気圧下降、明日8／２１（金）6時気圧上昇

〇集計時間：２時～８時台のみんなの体調：７０％が痛い

〇8/20(木)の東京は、引き続き晴れて太陽が照り付けそうですが、大気の状態が不安定なため、山沿いを中心に雷雨やにわか雨になる所があるかもしれません。空模様に注意してお過ごしください。
気圧の変動は比較的穏やかですが、35℃前後まで気温が上がり猛暑日になるかもしれません。暑さに負けないよう暑さ対策をしっかり行うようにしてください。
 21日も厳しい暑さとなり、週末は曇りや雨が降り、来週は30～32℃前後の予想で残暑は続きますが、少し暑さは収まりそうです。

今日、明日、明後日の気圧、気温、天気の変化予報グラフのサイト：

https://zutool.jp/

〇今井 明子Akiko Imai、気象予報士・サイエンスライター

2001年京都大学農学部卒。酒メーカー商品企画部、印刷会社営業職、編集プロダクションを経て、2012年からフリーに。子ども向けや一般向けにわかりやすく科学を解説する書籍や記事を多数執筆。著書に『気象の図鑑』（共著、技術評論社）、『異常気象と温暖化がわかる』（技術評論社）がある。ほか、医療・健康、教育、旅行分野も得意。気象予報士として、お天気教室や防災講座の講師も務める。

2017/03/31 6:00

気象病がつらいという人は、下の（1）～（4）のマッサージを1日3回、痛みの出ない程度の力で行ってみてください。

（1）耳を上下横に5秒ずつ引っ張る

（2）耳の横の部分をつまみ、軽く引っ張りながら後ろに向かって5回ゆっくり回す

（3）耳の下に親指を当て、上に人差し指を当てて上下に折り曲げる。この状態で5秒キープする

（4）耳全体を手で覆い、後ろに向かって円を描くようにゆっくり5回回す

気圧の変化

を見ながら、自分の気象病の症状がいつ出るのかを把握しておけば、気象病に対する心構えや薬を飲むタイミングもわかります。

「頭痛ーる」というアプリは、気圧の変化がわかるだけではなく、気圧が大幅に変化するときに注意のメッセージも表示されます。自分の体調や薬を飲んだタイミングも記録できるので、体調管理に活用してみるとよいでしょう。

気圧の変化がわかるお天気アプリは「頭痛ーる」のほかにはウェザーニュースウェブサイト“天気痛予報”があるので、両者を利用比較評価してみるとよいでしょう。

https://toyokeizai.net/articles/-/165183?page=4