寒いね。
寒いよ。
ウチの家は特に。
ウチは時々息が白いよ。
どうやらウチは断熱効果がイマイチなようで。
(吹き抜けだし。リビング階段だし。風呂トイレも直通だし。)
暖房無しなら7℃くらい。暖房1時間点けても10℃。
なので、最近は諦めて10℃になったら暖房を消すようにしている。
あとは服を着込んでコタツに入る。
若しくは体を動かす。
逆に外に出る。
体のため、環境のため、節約のため。
これでいいのだ。
(家の間取り失敗とかハウスメーカー選び失敗とか北向きの家だからとか暖房器具が買えないからとかの負け惜しみじゃないですから!断じて違いますから!!(汗))
適温の快適生活は人の為にならず。なのだ。
寒いよ。
ウチの家は特に。
ウチは時々息が白いよ。
どうやらウチは断熱効果がイマイチなようで。
(吹き抜けだし。リビング階段だし。風呂トイレも直通だし。)
暖房無しなら7℃くらい。暖房1時間点けても10℃。
なので、最近は諦めて10℃になったら暖房を消すようにしている。
あとは服を着込んでコタツに入る。
若しくは体を動かす。
逆に外に出る。
体のため、環境のため、節約のため。
これでいいのだ。
(家の間取り失敗とかハウスメーカー選び失敗とか北向きの家だからとか暖房器具が買えないからとかの負け惜しみじゃないですから!断じて違いますから!!(汗))
適温の快適生活は人の為にならず。なのだ。
最近、朝起きてすぐと夜寝る前に白湯を飲んでます。
おなかがあったかくなると寒いのもマシになるかと。
のはずなのに…なぜか今胃腸の調子が悪く、順調に体重が減ってます…。