つきものが落ちる

お正月も三が日が済むとだらけます。

これ、人間の摂理。

研究者によると、寝正月は老化を早めるとか。

確かに。

筋力は三日使わないと衰える。

寝たきりになると認知症が進むわけです。

身体と頭を働かせ、心を動かす。
これぞ一番の健康法。

年明け三日めの気づき。

ここ数年、一番の趣味だった書くこと、創作意欲が、

つきものが落ちたように、蘇ってきました。

四年と少し前に書きかけだったものに

やっと息吹がかかりました。

湧きあがる言葉、展開。

なんだか幸せな気分です。


さつまいもとアボカドの天ぷら

さつまいもはホクホクで甘く、アボカドはクリーミィな味わい。

塩でいただきました。