健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

46日目

2019-08-15 07:10:00 | 日記
昨日60.9キロ     今朝60.7キロ

朝食

子供の残したパンの耳…怒
ヨーグルト
トマト
甘酒
ウインナー

昼食

たこ焼きパーティー
(たこ焼き6個)
糖質オフチョコレート
ミックスナッツ

夕食

たこ焼きの残り3個
ミニトマト
コーヒー

なんかおかしいのです。

甘いもの好きではない私が、甘いものが欲しくなってしまいます。

デブ脳が、働いているのかしら。

今は、別荘にいるので食事の調整も難しいので、土曜日からは通常の生活に戻れそうです。

注)別荘とは、畑のためにある田舎の家の事です。笑笑