212日目

昨日59.8キロ　　　　今朝59.8キロ

今日から2月なんですね。

日頃から日付の意識が薄く、気がついたら2月？3月？なんて感じです。

ダメですよね💦

大豆は叔母から送ってきたものを水から煮て作ったもの。

黄色い人参は、我が家の畑から。

今更ながら、廃棄食材を意識して家にあるもので何とか作る癖をつけようと思います。

ホント、今更ながら…です。情けない。

朝食

ミニパン

ヨーグルト

みかん

昼食

ホタテの串揚げ

小樽栗原の蒲鉾

小松菜のお浸し

人参とクルミのマリネ

大豆と人参、レンコンとヒジキの煮物

夕食

サバの塩焼き

煮物

ほうれん草の味噌汁

★今朝の主人のお弁当