疲れが出たのか？
大寝坊しました！
４時４０分に最初のコールを止め
１０分後と５時もその時に止めてしまい
再度寝てしまい気づいて
足にテーピングを施し
家を出たのは５時５０分
当然辺りはもうすっかり明るく
当然何時もの調子での朝トレは無理です
とにかく出来るだけこなすのみです
ふと空の向こうには綺麗な虹が
徐々に美しい虹が薄くなってゆき
宍道湖湖岸に出るまでは・・・
その願いが叶ったのか
宍道湖に掛る虹
運動公園でも良く虹を見ましたが
宍道湖湖岸での虹も美しい
運動公園でもこの虹は見えているのでしょうか？
島根県立美術館横まで行くと
流石にトレーニングしている人や散歩も増えてきます
腕立てと腹筋は何時ものようにこなし
１時間後に自宅前に到着
スマホで時間確認すれば７時前
今日は少し運動量になりましたが終了
明日は
娘を車に乗せ鳥取に行きますので
朝トレは今日の様に短縮か更に運動量をセーブか？
もう今日から９月ですネ
あと半年余りで新しい年度です
今日はテンポよく明るく
チャラン・ポランタンの
「忘れかけた物語」から「フランスかぶれ」
もう少し調整したらマリンちゃんのいる運動公園に戻ろうか・・・
 | 忘れかけてた物語 (CD+DVD) |
| avex trax | |
| avex trax |
マネーの達人の新投稿は、皆が気になる医療保険は幾ら入れば安心か？
ＦＰとしての具体的活動履歴は此方から見られます！（チェック）
にほんブログ村
にほんブログ村チェック
↓ ↓ ↓
マネーの達人マネーコラム新作を投稿しました！
チェック
↓ ↓ ↓
山陰ケーブルテレビの「旬感おもっせワイド」“老後のお金は いくら必要？”に出演しました！
チェック
↓ ↓ ↓
Ｗｅｂコラム「マネーの達人」へ寄稿中！古川修一のコーナー
チェック
↓ ↓ ↓
アメブロ始めました→此方はデジタル・トイカメラの写真とＦＰのつぶやきを・「気ままＦＰフォトメモ」で
アクセス
トータル
ランキング
